У меня была проблема с сохранением денежной энергии. Стоило мне вдохновиться, составить список дел и начать что-то делать, как я тут же оказывалась без сил. Как будто невидимая стена преграждала мне путь к деньгам.
Тогда мне стало интересно, что я делаю не так.
Почему одни могут набросать финансовый план на коленке и идти к своей мечте без сопротивления, а другие, такие как я, пыжатся, придумывают, но все время остаются на мели. Оказалось, что ответ на поверхности. Сейчас расскажу подробней.
Есть действия, которые высасывают денежную энергию.
Собрала их в список. Предлагаю вам пройти по пунктам и отметить, что есть у вас. Тогда к концу прочтения статьи вы сможете четко найти свои убыточные действия.
Неудовлетворенность собой и своим финансовым положением
Действие: концентрация на недостатке денег и сравнение себя с более успешными людьми.
Решение:
- осознать и признать свою ценность
- изучать свой прогресс в решении денежных проблем, без концентрации на успехах и богатстве других людей
- поставить 1-3 истинных цели, при достижении которых можно реализовать свое жизненной предназначение.
Негативное денежное мышление
Действие: держать в фокусе внимания недостаток денег и страхи перед бедностью, денежные установки, которые ухудшают отношения с финансами.
Решение:
- медитация
- умеренные физические нагрузки
- смена деятельности
- проработка негативных денежных установок
- аффирмации и практика благодарности.
Жадность
Действие: стремление к накоплению во что бы то ни стало и страх потерять сбережения.
Решение:
- практика щедрости - больше дарите, научитесь хвалить себя за отданные вещи и подарки
- проработка навыка делиться деньгами через благотворительность, например
- изучение финансовых инструментов и выбор оптимальных по соотношению «выгода – риски».
Лишние эмоции по поводу денег
Действие: принятие поспешных и неразумных финансовых решений.
Решение:
- откладывать покупку вещей, стоимостью больше 3000 руб. на день-два
- отсутствие лишних денег в кошельке и на расчетной карте
- запись и анализ трат.
Неблагодарность за то, что уже есть
Действие: неосознанное отрицание благ, которые уже есть в жизни, и зависть к тем, у кого больше денег.
Решение:
- практика благодарности – перед сном поблагодарите день и себя за достигнутые финансовые результаты
- запись положительных эмоций, ощущений, воспоминаний, которые связаны с получением денег
- придумайте и запишите 10 очень дорогих вещей, которым все человечество может быть благодарным.
Долговая «яма»
Действие: накопление долгов и обязательств по коммунальным платежам, оплате банковских кредитов, включая кредитки, процентов за просрочки, штрафов, исполнительских сборов.
Решение:
- составить таблицу долгов с суммами, сроками, процентами и причинами, по которым эти долги появились
- одной из приоритетных финансовых задач определить избавление от долгов
- начать работу над поиском дополнительных источников денег.
Осознанный отказ от благополучия
Действие: отрицание радости и комфорта из-за страха стать «рабом» денег.
Решение:
- принять свою ценность
- внедрить привычку говорить спасибо деньгам за то, что они помогли решить какую-то проблему
- написать минимум 10 пунктов – почему я заслуживаю денег.
Прокрастинация
Действие: отсутствие реальных шагов к решению финансовых проблем и постоянное откладывание на потом даже самых мелких дел.
Решение:
- выделять минимум 30 минут в день на решение накопившихся финансовых проблем
- создание планов, постановка целей и их поэтапное достижение
- список вещей, которые вы очень хотите, но на них не хватает денег.
Безразличие к финансовым вопросам
Действие: игнорирование финансового состояния и отсутствие контроля над расходами.
Решение:
- анализ затрат и источников доходов
- обучение навыкам управления финансами
- раз в месяц выбирать один, наиболее подходящий к вашей ситуации метод управления бюджетом и применять его.
Желание получить что-то без усилий
Действие: полагаться на веру в «быстрое богатство» и страх предпринимать настоящие усилия для достижения целей.
Решение:
- проработка уверенности в себе
- углубленное изучение мгновенных способов разбогатеть, включая их психологические механизмы и последствия.
Вот такой получился список. Если вы заметили, в каждом пункте есть мини-инструкция, как решить проблему. Все затронутые темы буду последовательно раскрывать на этом канале – с методиками, примерами, упражнениями. Подпишитесь, чтобы не пропустить интересное.
💗 НРАВИТСЯ + 🙏 ПОДПИСКА = 💰 ТВОЕ ФИНАНСОВОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ
Загляните в эту статью - она просто огонь:
elena.d.astasheva@gmail.com © Асташева Елена, 2024