Найти тему

День двадцать первый. Похуденческий дневник

В воскресенье пупсику на завтрак завела блинчиков, а мужу поставила варить тыквенную кашу с манкой

И не важно, что замарашка, два блинчика скушал и сыт, а третий пытается скормить собаке😘
И не важно, что замарашка, два блинчика скушал и сыт, а третий пытается скормить собаке😘

Вот такая желтенькая тыквенная кашка с манкой, с маслом и сметанкой, ярко-оранжевая тыква, к сожалению, закончилась уже ((

-2

А у меня до обеда два стакана тёплой воды и я прекрасно себя чувствую! Сегодня у нас по плану поход в гости к внукам-двойняшкам моей подруги, они ровно на полгода младше нашего пупсика. Но что-то пошло не так и дети не очень хорошо поладили, поэтому через полтора часа мы разошлись и я пошла готовить борщ на обед.

Борщ с говядиной -250гр, сметана 15% - 30гр., хлеб Бородинский  - 40 гр
Борщ с говядиной -250гр, сметана 15% - 30гр., хлеб Бородинский - 40 гр

На перекус сделала себе пару блинчиков со сметанкой и клубничным вареньем, так захотелось сладенькое))

-4

У таджиков в магазине муж купил манго, знает, что я их очень-очень люблю, поэтому на ужин овсянка с этим вкуснейшим фруктом и яйцо-пашот с руколой

Пашот сделала из двух яиц,  рукола, овсянка -250гр, манго -280гр.
Пашот сделала из двух яиц, рукола, овсянка -250гр, манго -280гр.

Шаги сегодня пошли минусом в 70 калорий и общий итог

-6

В целом неплохо👌

Еда
6,93 млн интересуются