“Как изменить жизнь?”
В какой то момент я просто задалась этим вопросом и ввела его в поиск. И вот как и когда все это началось)...
Серьезно, как изменить свою жизнь?
Я хочу начать прямо сразу, dive into: Жизнь не меняется, если ты просто слушаешь и ничего не делаешь, блин. Как изменить жизнь? Менять её. Всё. Это весь ответ
Можете закрывать))
Ладно, нет, подождите)
Да, все начинается с волевого решения начать и погружения в то, что ты хочешь. Ты никогда не будешь готова на 100%, поэтому, самое время начинать. Уже сейчас. И, да, нет, никто не возьмет тебя за руку и не вытащит из болота. И никто не даст тебе рыбок, поэтому бери удочку и учись, блин, рыбачить!
Солнышко, без твоего участия ничего не выйдет. Ну, хорошо, возьмут тебя за руку, но идти то тебе нужно, как то хоть переставлять ноги…
Волшебная таблетка, которая меняет жизнь- это постоянство не сдаваться. Never stop going and never stop learning. Да, это все процесс и прогресс, это твоя решимость продолжать, твоя упертость, что все решает.
Просто не переставать пробовать, учиться, делать практики, идти вперёд. Даже если что то не получается, все равно продолжать, искать то, что работает
Это должно базироваться на фундаментальной правде: все, что происходит или нет в твоей жизни зависит не от бога, судьбы или кого то ещё, но от тебя. И только. И тогда есть стимул и мотивация работать над собой, идти вперед, прорабатывать и развиваться
Достаточно замотивировала? Ответила на все “стандартные” тренинговые уловки)?
А теперь давайте снизим темп и агрессию)
Поговорим об изменении своей жизни глобально и немного, местами, даже серьезно (ну я постараюсь)
Дорогой дневник, да,
это то, во что я западаю все еще временами. Это уже проложенная нейронная связь, но ещё не укрепленная…
Кажется, что жизнь не меняется. Но это не так. Жизнь меняется постоянно, это ты просто создаешь все время то же самое, потому что думаешь все те же мысли. Понимаешь?
Да, все меняется в каждый момент, но если внутри тебя все те же паттерны, ничего вокруг и не сдвинется. Что практикует, тем и становится, помнишь это?
Ты программируешь себя с самого утра. Ты просыпаешься и делаешь привычные действия, напоминая о своей истории. А если попробовать действовать по другому? Что это изменит?
Хороший вопрос, интересный. Знаешь, я хочу попробовать и узнать, а правда что??
Очень сильная мысль, которую я хочу оставить тут: то, что ты воспринимаешь как должное, для кого то мечта. Одна эта мысль уже многое переворачивает…
Правда, чувство радости и благодарности нужно учить себя чувствовать. Нужно практиковать мысли о счастье, радости и изобилии. И да, это осознанная работа, это усилия
Это самообучение замечать моменты, видеть знаки и ловить импульсы. Это практикование положительных мыслей, аффирмаций, это успокоение ума (возвращаемся к прошлой главе, вы поняли)
Это осознанный выбор и создание того состояния, как ты хочешь себя чувствовать
И важно понять, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО: это все твое мышление. И это просто то, как ты привыкла думать и от этого - жить.
Поэтому - это не должны быть практики для галочки и просто формальное название. Дело все в том, чтобы это было для тебя важно, чтобы ты вся в это погружалась
Так что вправду меняет жизнь?
Первое и главное- медитации (ну, вы поняли, никуда я от них не денусь).
Я стала медитировать каждый день, чтобы убирать из головы весь этот хаос. И это работает: ты медитируешь и успокаиваешь ум, начинаешь думать медленнее. И у тебя повышается состояние покоя…
Да, и это та самая сонастройка, с которой все меняется. Очень важно сохранять этот покой внутри. Что практикуешь, тем и становишься…
Помните, из прошлой главы метафора: ты как пробка, которую своими мыслями и переживаниями все время сама же топишь под воду. Когда ты медитируешь, пробка естественно поднимается на поверхность, все сглаживается, ты сонастраиваешься
Это может стать для вас открытием, но… вообще то, мозг не должен все время быть в состоянии стресса.
и когда через осознанность постепенно ты привыкаешь к этому ровному состояния, вот тогда, если случается кипиш, ты понимаешь, что что то не так и пора успокоиться
и это очень, очень ценно, поверьте
Дорогой дневник, давай еще раз:
все решения и ответы приходят не из ума, ты их загружаешь. А для этого важна тишина в голове. Вот хотя бы почему стоит это делать - ради вдохновения.
Да, если хочешь жить свою лучшую жизнь, хочешь открывать новое, воплощать свои мечты, нужно переходить на новые ветки сворачивать со старых магистралей. И идеи всегда приходят. И не додумываештся ты до них, но получаешь. А для этого нужно быть открытой, а не занятой прокручиванием мыслей
Подумай сама: нет, ну окей, а если ты не медитируешь , что ты делаешь? Ты думаешь ни о чем, переживаешь, тратишь время на прокрастинацию. А зачем? Ты на что хочешь себя программировать - на хорошее или на то, что придёт? Решай…
Ты хочешь реагировать или создавать свой мир? Это твой выбор. Только ты решаешь… но, слушай,да просто, блин, когда медитируешь - времени становится больше. Что такое время? Расстояние от одной мысли до другой. Чем они реже, тем больше у тебя пространства и потенциала. Понимаешь?
Поэтому, без отговорок: медитируй по часу в день. Если у тебя нет времени, медитируй по 2 часа в день.
Приучай себя быть в состоянии "у меня все хорошо, все решаемо". Ты начинаешь себя спокойнее, лучше чувствовать. Хотя бы поэтому…
О чем это я вообще (на протяжении всей книги, если честно)?
Все это как будто бы располагает к более глубокому погружению. Просто никак не отвертеться).\
В последнее время действительно мир предлагает кучу возможностей и моментов, чтобы остановиться и задуматься, посмотреть глубже, выявить во всем этом для себя что ценное. И для меня очень хороший показатель- я чувствую, что выговорилась, но при этом, что самое важное- я ощущаю понимание. Я правда понимаю, осознаю что то значимое…
Надеюсь, вы тоже
и я правда верю, что вы тоже после всего выше сказанного чувствуете этот азарт: трудно остановиться. Я постоянно задаю вопросы себе самой, веду этот диалог размышлений о жизни. И это сильно на меня влияет, многое меняет внутри.
Это процесс сонастройки, калибровки, внутренней координации. И такой маячок внутри, мой личный gps помогает не сбиться с пути, уверенно идти, зная, что не ошибешься, выбрав не ту, не свою тропинку
Правда, очень классно позволять себе, находить время, чтобы вот так масштабно подумать о своей жизни, представить ту самую её картинку
И потом осуществлять
Ведь, если правда, впервые во все это погрузившись, я была поражена, сколько же вопросов во всем этом, граней, возможных вариантов, но и подводных камней, шероховатостей
Серьезно. Да, я всегда была открыта новым возможностям, всегда чувствовала в себе какой то огромный потенциал. Я знаю, что не хочу стандартно, но понимаю, что готова работать для большего
Я всегда ощущала этот огонек, но долго его в себе прятала, не давала ему разгореться. Но сейчас происходит много внутренних изменений и преобразований, которые просто не позволяют тебе больше идти по проезженной колее, тебе хочется сменить вектор
Знаете, что хочу вам сказать насчет всех этих изменений жизни, проб,экспериментов и практик?
Пробовать стоит как можно раньше. Пока ты не оброс сомнениями, догадками, пока не спрятался в панцирь…
Почему сразу? Почему не подождать, пока будешь умнее, увереннее, более готова?
Да потому что ты никогда не будешь готов сильнее, чем в этот момент!
Другой такой точки внутреннего импульса может и не будет.
Я сама наконец то поняла, что не нужно мне больше знаний, больше опыта, навыков, связей и денег, чтобы делать то, что я хочу делать. И поэтому сейчас я отпускаю все свои сомненья.
Я по жизни в целом - человек, который всегда бежит вперед паровоза. Это не всегда клёво, но иногда это очень помогает прыгнуть с обрыва в карьер и расправить крылья
И это, я все еще считаю так, классный подход ко всему в жизни
Ведь это все не выглядит для меня как проблемы. Я никогда не воспринимала это так, есть задачи и есть их решение. Сразу или чуть позже, но я всегда прихожу к ответу.
дорогой дневник,
да, возможно, кто то в меня не верит. Но я верю в свои мечты. И поэтому для меня нет дороги обратно.
У кого то иногда возникает вопрос: что же такого в твоей жизни происходит, что ты решаешь все так перевернуть?
Да это просто мой челлендж с самой собой, внутренние трансформации.
Все это происходит, может, внешне и резко, но глубоко внутри эти процессы идут уже давно и глубоко. Это все моя переоценка ценностей, шаг назад к тому, кто я, какая я настоящая. И, на самом деле, все таки, главное - стабильное эмоциональное состояние. Любое изменение- как полет на Марс. И подготовка нужна соответствующая)
В целом, я чувствую, что внутренне сама была готова ко всему этому.
Наверное, поэтому оно все так спокойно легло на мою реальность.
Я ощущаю глубокую уверенность, что я все правильно делаю. Пусть иногда это и отклик на импульсы, но все равно, я понимаю, что по другому для меня никак. Ну, конечно есть моменты, в которые я задумываюсь: а я точно правильно делаю? Но каждый раз внутри я чувствую уверенное ДА. В конце концов , вернуться на старый путь всегда возможно, я там уже была, уже знаю ка
Ладно, и самой это кажется порою безумием. Но, все таки, у меня есть уже свои обещания себе и обязательства, я уже заявила об этом, поэтому, нет пути назад. И из мечты все начинает становиться реальностью
Об этом я и пишу, понимаете? Это и проповедую.,и практикую
И все это, опять таки, о том, как слушать себя…
Я всегда себя спрашиваю: а это точно то, что ты хотела? Потому что нет ничего плохого в том, чтобы сомневаться. Именно это и является толчком к развитию и прогрессу
Да, когда ты ставишь перед собой большую цель, как ты её мыслишь - это очень важно
Все начинается в твоей голове, с того, во что ты веришь, помните?
Если ты хочешь, ты можешь это реализовать, вправду.
И, да, мозг постоянно подкидывает тебе вопросы, сомнения: ты что, реально думаешь, сможешь? В это время очень важно ставить себе маленькие задачи, которые не вызывают проблем, чтобы сделать. Просто двигаться шаг за шагом. Алиса ведь тоже продвигалась к королеве клетка за клеткой.
и я смогу, справлюсь
Только двигаться нужно уже сейчас. Прямо теперь
Почему сейчас, еще раз?
Повторим и закрепим: никогда я не буду готова совсем (как и любой из нас). Поэтому я решила не ждать больше.
Поймите вместе со мной: нет никакой точки полной готовности. Ты никогда не будешь знать и уметь достаточно. Так зачем ждать? Начинай делать то, что для тебя значимо. Помните, что вера в себя и уверенность - точно не статичны. Нет такого, что ты совсем не сомневаешься, спокойно идёшь вперёд. Случаются, конечно, откаты. Просто ты научаешься себя из них возвращать, напоминать себе, а для чего это все, что тут тебе важно.
Важное понимание: можно сомневаться, но действовать. Не надо делать тот самый идеальный выбор, достаточно просто выбрать и наблюдать за собой во всем этом. А как оно проявится?
Дорогой дневник,да, согласна,
это звучит радикально, но, да, мотивация должна быть эгоистичной. Важно понимать, что ты делаешь для себя, а иначе выгоришь, сдашься при первой трудности, просто испугаешься…
Да, трудности, конечно, были и есть. И будут. Иногда не то, что план Б, нужен уже и план Z. Но тем не менее, мыслей, что ничего не получится, никогда не было… Как то вера в идею была всегда сильнее
Конечно, жизнь- это кардиограмма. И не всегда все ровно и гладко. Но, на самом деле, это все ведь большое творчество. Это вопрос того, как включить свою голову, смекалку и придумывать, создавать, мыслить нестандартно
и это так классно! Задумайтесь: миллион всего случается постоянно. И да,во все это надо включаться, творить, сотворять. И этот процесс мне искренне нравится…
Дорогой дневник, я решила:
в конце концов, просто делать все возможное. Помнить, конечно, что тв не бог, но и у тебя возможностей много. И есть потенциал их воплотить в себе
Ты задаешь вопрос, а ответ оставляешь вселенной. В конце концов, выше головы не прыгнешь. Ты в этом не виноват, но ошибешься,если хотя бы не попробуешь.
Главное- чтобы ты в себя верила и ничего не торопила.
Важно помнить: нужно относиться ко всему с терпением и пониманием. Ты накапливаешь знания в пути и повышаешь качество жизни. Но все это происходит постепенно. И, да, для этого нужна большая внутренняя сила…
Но все таки. Важно помнить, что прежде всего ты это делаешь для себя и от себя. Действовать нужно от своего избытка, из наполненности. И только так все и работает.
Вы когда нибудь сталкивались с таким внутри себя ощущением: как раньше уже невозможно, а как по новому - ещё непонятно?
Я вот постепенно понимаю... Но это такая большая внутренняя работа по созданию своего места силы, своего наполнения
Это пугает? Немного. Но больше захватывает)
Честно признаюсь: да, часто я очень уставшая, но очень радостная. Я просто не зацикливаюсь на мелочах, помню о том огоньке, что ведёт меня.
Несмотря на всю усталость, на периоды выгорания, грусти, загруженности, я помню, для чего это все, какие маяки мне светят, куда ведут меня. И правда, прежде всего важна смелость , готовность не дать страху остановить тебя. Во многом важно принятие того, на что тебе не повлиять. Ну, и конечно, критически необходима любовь, способность направлять свою энергию на что то большее, важное для тебя и для твоего мира…
Сейчас у меня правда есть время все переосмыслить, осознать весь тот поток и гущу событий, что произошли и происходят. И это, конечно, очень сильно внутри меня меняет, многое раскладывает по местам…
Я умею жить в борьбе, но не умею жить в спокойствии, когда все просто хорошо. Но сейчас я учусь этому, учусь посвящать себя чему то фундаментальному, не бежать, не жить в постоянном стрессе, как то успокаиваться…
Да, как воевать, достигать и идти напролом я уже знаю. Но что насчёт мягкости, нежности, вот тут мне приходится сейчас учиться, как то на это самостоятельно себя настраивать, калиброваться…
Это тонкий баланс, правда, - постоянно двигаться вперед, развиваться, но при этом и не упускать кайф от жизни сейчас, ею искренне, глубоко наслаждаться
Ведь есть это большое желание сворачивать горы. Но хочется уже как то делать это, не ломая себя, не пригибая. И это мой новый челендж, вызов как это организовать
Знаете, вся жизнь, по сути, это ментальная игра. Если бы все было возможно, тогда что? Попробуй представить себя маленькой и напиши свою сказку идеальной жизни. Или составь мудборт. Какая она, та самая твоя реальность?
Я вот свою написала и стараюсь воплощать сейчас, кирпичик за кирпичиком выстраивать…
как считаете, получается??
Дорогой дневник, а знаешь, правда ведь:
очень здорово подсвечивать для себя те сферы и части жизни, где можно чтл то улучшить, и погружаться в это. Мне правда нравится такой подход - дайвинг в свой личный мир.и я полностью в этом
Да, очень здорово осознавать, где и что можно сделать чуть лучше, чуть более хорошо для себя, устанавливать во всем для себя свои нормативы и помнить, что жизнь, конечно, вносит во все свои коррективы
Но при этом сейчас я замечаю, что перестаю бояться этих ситуаций и тем, не боюсь уже с ними сталкиваться. Окей, я могу попробовать. И наверняка понять, разобраться.
Да, сейчас мне не страшно столкнуться с собой, мыслями, чувствами, сейчас больше я не боюсь разбираться с тем, что не знаю, учиться новому, пробовать. И моё самоощущение от этого тоже, конечно, меняется. Точно то самое ощущение "я могу" все больше укрепляется. И все правда хорошо получается. Может, не всегда грамматически правильно, но легко, непринужденно. А это самое главное))
Так вот,старые методы уже не работают. Пришла новая эра отношения к себе - комплексно как к телу, разуму, так и к душе
Мы все помним и знаем: я начинала весь этот путь из насилия к самой себе, без любви. Я слишком жила в своей голове, не замечая тело и его не учитывая…
Это правда: я долгое время шла из мотивации себя пофиксить, подогнать под какой то визуал. Я смотрела вовне и совсем не обращала внимание на то, что внутри, на свое состояние. Но в какой то момент того периода жизни из усилия я проснулась и поняла, что сил больше нет. И тогда же я осознала, что так отныне не могу. Надо менять свое к себе отношение
Причем срочно. И радикально
И вот, я здесь, с вами (вы рады)? )
Я очень многое изучила и изучаю о себе, своём внутреннем мире, своем теле и своем мышлении. Мне интересно сейчас про здоровье. Потому что оно у меня конкретно отказало
Да, я сильно стерла свои колесики, на которых по всем этим рельсам гналась. И ремонт был необходим уже действительно, причём на всех уровнях.
Но вообще то механизмы постоянно требуют ухода, заботы, чек апа. И сейчас я поняла это. ПРАВДА (мам, я обещаю)
И, да,потребовалось долгое изучение себя на всех уровнях, чтобы научиться жить с собой в гармонии, балансе. В принципе, я до сих пор уравновешиваю. Это процесс, что не кончается, но сейчас все точно спокойнее…
Если серьезно, о чем я пишу уже так долго и много?
и почему нельзя короче?? (ну да, книги же по приколу пишут, сейчас “топ” - это короткие статьи, шортсы)
Да просто, на самом деле, это все целая система жизни, которую нужно поддерживать: и делать действия, и работать с мышлением, и корректировать, если нужно, правила и условия своего с собой взаимодействия
Знаете, вся моя жизнь сейчас сформировалась в огромный ритуал.
Есть множество техник, практик и методов, что я изучила и интегрировала в свою рутину. И это все невероятно поддерживает.
Сейчас у меня есть свой особый пул инструментов, которые помогают строить мне мой домик счастья. И правда, все мои практики - как ключики, что я сама к себе подбираю в зависимости от своего состояния
Многими я поделилась. Многие просто вскользь упомянула. Но далеко не все
просто, понимаете, тут фишка в том, что каждый сам для себя должен собрать такой пул инструментов.
Для меня это утренний кофе, прогулка, это плейлисты под настроение, комплекс йоги на 15 минут, дневник, медитация. И ещё много. Но чтобы найти свое нужна практика…
И именно эту иде. я и стараюсь донести
Вы слышите?
НАДО ПРОБОВАТЬ! (И слушать,блин, себя. Это да)
Дорогой дневник, важное понимание:
в ситуации стресса, загруженности мы все равно всегда возвращаемся к своим привычкам. И да, к хорошим тоже. Это их интересное свойство и сила.
Да, когда ты устал, когда раздражен, когда в разуме туман, а на сердце тревога, ты всегда делаешь то, что легче - то есть то, к чему привык. Ну, и на какие в таком случае ты возвращаешься линии?
Очень важно осознанно выбирать и выстраивать свои привычки, чтобы они служили тебе якорями, что заземляют в твоём плавании жизни…
Какой ощущение возникает у вас обо мне, пока вы читаете все это??
Один мой друг описал это так: ОНА ХОРОША, И ОНА В ПОРЯДКЕ, Ага, закрутила роман с самой собой. Такой вот вайб:варю себе кофе, пишу дневник, кушаю интуитивно, занимаюсь йогой…
Красивая картинка)? Та самая страна чудес, где я королева?
Ну, да… Но при этом, конечно, сложностей в этом полно. Это не волшебный мир, но огромная осознанная работа.
Алисе, чтобы попасть в страну чудес, пришлось немало побегать. Так вот и мне. И несмотря на то, что я прошла уже многие клеточки к себе королеве, где то я все еще бегаю, точно…
У меня действительно сильная мотивация- любопытство.Но это и хорошо, и плохо.
Да, я изучаю много, поглощаю большое количество инфы, но часто это уводит меня в расфокус, немного сбивает с толку. И над этим в себе я работаю…
Знаете, у меня есть паттерн не засиживаться на одном месте долго.
Моему мозгу постоянно нужны развлечения, что то новое. И поэтому многие мои привычки - про то, как сбалансировать этого хомячка внутри, чуть чуть утихомирить…
Да, у меня в голове живёт хомячок, что все время хочет больше и больше. И хотя он такой "жадинка", я очень люблю его и пугать, ругать, ограничивать строгостью не готова. Такой подход не про меня. Однозначно.
Жёсткие привычки и дисциплина точно мне не подходят. В жизни и так много стресса, добавлять его себе ещё я больше не намерена. Поэтому очень важно научиться слушать себя, свое тело, чувства, разум. Важно жить с собой в контакте, хотя это и тонкая грант, правда…
Сейчас, пожалуй, могу сказать точно: я научилась общаться с собой, договариваться.
и хотя жить без напряжения - это огромная работа, но жить в напряжении - это еще сложнее и труднее. Поэтому тут для меня уже выбор очевиден,лежит на поверхности…
Потому что фон тревоги, он всегда есть. Но как с ним работать- это только твоя личная головоломка. И вот, сейчас я учусь подбирать ключи к двери, но не постоянно то вырастая, то уменьшаясь, а через внимание и заботу о себе, изучение своих сил и слабостей, понимания того, что мне сложно, а что легко, что мне действительно необходимо и важно . Это такое умение быть себе добрым наставником. Иногда подбодрить, а иногда и подтолкнуть к действию. Главное- мягко и бережно ( в “Алисе” был такой? Блин, не могу сопоставить…Шляпник, все таки? точно чувак с собой в коннекте. Или чеширский кот??)
Дорогой дневник, а знаешь,
Все это кусочки пирога. Требуется время, чтобы их подобрать и выстроить во что то целостное. И да, это внутренняя работа, задачка как докопаться до своего подсознания
Очень опасно для себя не думать о препятствиях. Классно думать, что у тебя все получится, но думать,что получится все легко - значит саму себя обманывать.
Очень важно понимать, что ты можешь сделать это, действительно можешь стать тем, кем ты хочешь. Но это происходит не за одно мгновение, не в одной практике визуализации. И поэтому важно понимать, что путь не всегда прямой, иногда(часто) извилистый и с полосой препятствий. Важно это осознавать, чтобы трезво простраивать в голове тот самый маршрут на своей карте из точки А в точку лучшей своей версии жизни
В чем тут подвох (ну а куда мы без них? Тот самый камушек в ботинке Алисы… А у королевы в ботинках бывают камешки? пока не знаю, расскажу потом) )
Так вот, камень преткновения: моментально результаты от привычки правда не увидишь. Да, сразу не становится хорошо, и в этом для мозга большая ловушка.
Конечно, жизнь работает по накопительным процентам. Поэтому очень важно держать фокус на своём видении, учиться замечать, как каждым своим маленьким шагом ты поддерживаешь ту свою картинку, как каждое действие становится элементом этого пазла - образа тебе королевы, своего диснея принцессы. Помнить, что мы скорее сваливаемся до уровня своих систем, чем поднимаемся до уровня целей. И прелесть систем, привычек в том, что каждый раз, делая это, ты будешь радоваться уже в самом процессе
Вообще, если честно, когда ты начинаешь себя слышать, вот тогда магия начинает происходить. Ты научаешься жить интуитивно, с собой в коннекте. И это другое качество, глубина жизни
Помните эту идею, что все взаимосвязано?
Так вот, .образ жизни, ежедневные выборы влияют больше всего
То, что ты делаешь каждый день, складывается а то,, кем ты становишься. Поэтому каждый момент времени важен, и имеет смысл наполнять каждый тем, что тебе важно, ценно.
Тут важно понять, что из этой жизни “по отклику”, на внутреннем ощущении гораздо меньше рисков, хотя ум говорит нам обратное. Но, серьезно, если ты с собой в коннекте, нет перекосов. Когда нужно - потянуться , выпить воды, дать себе отдых. Когда концентрируешь внимание на процессе, ты просто гармонично живёшь свою жизнь. Так, как сейчас для тебя верно
И это действительно классно, поверьте (а лучше - попробуйте. И узнайте по себе)) )
Это все о том, как просто быть, на самом деле, собой в своей жизни. Чувствовать то, что ты чувствуешь, прислушиваться к своим откликам, следовать за ними.
Это ведь и есть жизнь- то, что сейчас в тебе, с тобой происходит. Больше у нас и нет ничего, будем перед собою честными))
Дорогой дневник, я поняла:
на самом деле, дисциплина - это свобода. Я сама выбираю как я строю свою жизнь
Да, это ключик к построению своей страны чудес. Есть шахматная доска, но правила придумываешь теперь ты. Как хочешь - так и топай. Ты королева партии.
К большим результатам приходят маленькими шагами. Дорога появляется, не забывай.
Что хочу сказать вам в конце этой главы и этой части?
Позвольте себе просто играть с жизнью, пробовать, ошибаться и снова пробовать. Это ваш личный квест. Смотрите так на это!!
Да, просто сохраняйте в себе при всем этом то самое детское любопытство Алисы, её способность удивляться говорящим цветам размышлять над вопросом кто она и выбирать, куда идти, по тому как сейчас внутри отзывается.
Подходите к жизни смело. Ничего не бойтесь.
Помните: смысл- в каждом шаге.
Сильная мысль напоследок: правда, люди порой переоценивают то, что могут сделать за год, но недооценивают то, что сделают за 10 лет.
Так вот, держите эту мысль в голове.
Смотрите и на сейчас, но и на перспективу. Отдаляйте и приближайте зум своей камеры, подходите к жизни многопланово
Смысл, он в чем? (каждый сам должен его для себя раскрыть, конечно)
Но, кажется, в том, чтобы раскрыть свое сердце навстречу динамике жизни
Да, все это о том, как быть собой уже сейчас, здесь. А расти, выращивать из себя королеву - в процессе. Речь всегда, прежде всего , о твоём сейчас состоянии.
Поэтому, давайте каждый из нас просто скажет внутри сам себе: дорогой/ая, отвлекись от того, кем ты станешь, и наслаждайся процессом. Минута за минутой, шаг за шагом в твоем становлении.
Это все, что необходимо.
