Сегодня расскажу почему пропала на несколько дней, не писала статьи, не активничала на Дзене. Немного расскажу чем питалась в эти дни.
Итак.
Сломалась стиральная машинка! Это кошмар для меня! Последний раз подобное было года 3-4 назад. Я стираю каждый день, еще и не по разу загружаю, т.к. маленький ребенок, второй ребенок тоже еще ребенок, и скачет по лужам, как коняшка :))) вечно по уши в грязи. А у нас во дворе грязи хоть отбавляй. Вот скоро весь снег растает во всем городе, а у нас во дворе так и будет лежать. Обычно с другой стороны дома уже трава зеленая, а у подъезда еще снег не дотаял. Так вот, еще и муж с работы приносит рабочую одежду. Короче говоря, стирки всегда полно. Вот машинка в очередной раз не выдержала нагрузки и сдалась. Полетел подшипник. Вызвала мастера, он уже не первый раз ремонтирует нашу стиралку, забрал барабан, сказал дня 3-4, т.к. работы много.
Вот когда наступает такой момент, что нужно перестирать большое количество вещей, задумываешься, а как же раньше стирали, когда не было машинок, когда нужно было еще и на реку ходить полоскать. Я помню еще в детстве, когда жила с бабушкой в деревне летом, ходили полоскать белье на реку, на плотики. Потому что в деревне не было стиральной машинки, стирали вручную. Было очень тяжело тащить тазы с мокрым бельем туда, потом обратно. Как тут спина не заболит.
Так что все последующие дни я стирала, стирка занимала все свободное время, а у меня его и так то не особо много было.
Делать фото моих блюд и считать калории не было ни времени, ни желания, руки отваливались, спина тоже. Успокаивала себя тем, что это вместо спорт зала.
Поэтому просто расскажу чем я питалась в эти дни:
27й день - утром яйцо и чай, больше ничего не хотелось. На обед приготовила курочку в духовке, плюсом была каша гречневая. На ужин съела 2 яйца, помидорки черри и стакан кефира.
28й день - на утро омлет, стакан чая. В обед гречка с куриной печенью. На ужин был салат (огурцы, помидоры, сметана, зелень), стакан кефира.
29й день - завтрак каша овсяная с льняным маслом, яйцо, чай. На обед все таже печень куриная, каша овсяная, салат (огурцы, помидоры, зелень, сметана), чай. На ужин 2 яйца отварных и стакан кефира.
30й день - завтрак филе куриное отварное, каша рисовая с льняным маслом, чай. Обед - пюре картофельное и запечённые окуни. Ужин омлет с овощами (кабачки, помидоры, морковь), чай.
Гуляю с ребенком каждый день, хорошо, что погода позволяет. "Умные" часы так и не купила, пока нету времени доехать до магазина.