ЗНАКОМЬТЕСЬ, ВАША ВЕЛИЧЕСТВО ТЕНЬ😈
Понятие Тень в психологии ввел Карл Юнг.
Тень — это «изнанка» психики, ее темная сторона. 🔭То, что мы не осознаем, подавляем и отрицаем в себе.
В эту часть психики, как в «черную дыру», подсознание «всасывает» и прячет желания, импульсы, воспоминания и неприятный опыт, связанный с представлением о себе.
Я понимаю, своего дракона полюбить, принять, не всегда просто, но согласитесь, жить с внутренним конфликтом, вытеснять то, что есть абсолютно в каждой из нас, хотим мы этого или нет это намного энергозатратнее, согласитесь?
В борьбе отрицания чувств и эмоций, таких как «злость/грусть/раздражение» мы теряем намного больше энергии, чем просто сдаемся своим чувствам и эмоциям. На самом деле, сдаваясь-мы приобретаем и учимся их принимать, исследуем и превращаем их в блага и пользу.
В один пост не уместилось, поэтому рассказ о теневой нашей части в моём телеграмм канале🙏🏻
У меня на странице вы найдете много информации о психоэмоциональном здоровье нас, женщин❤️
О том, как правильно проявлять эмоции без вреда для окружающих, о том,
какие блага мы преобретаем, когда гармонизируем в себе белые и темные части❤️
✅обо всём буду рассказывать, не переключайтесь👌🏼☺️