Понимаю, это сообщение огромная неожиданность для тебя. Ты настолько ненавидишь, не принимаешь до отвращения своё «Я», что тебе абсолютно всё равно, что происходит с твоим «Я».
«Я» - по твоему мнению никчемное, ущербное ничтожество, которое виновато во всех неудачах, бедах и печалях. Раздражает твоя внешность, окружение, с которым идёт постоянное сравнение. А знаешь ли ты, что это доставляет твоему «Я» не терпимую боль, унижение и уничтожение собственного достоинства? Почему и за что? «Я» пишу тебе это письмо с целью напомнить, что наш мир не совершенен и нет абсолютно идеальных людей и твоё «Я», как и все остальные не исключение.
Но есть и хорошая возможность в нашем мире: ты можешь совершенствоваться и стремиться к идеалу! Помни, что твоё «Я» - уникальная личность, в которой скрыты множества талантов, способностей и качеств, которые делают тебя особенным. Пожалуйста, прислушайся к себе, узнай лучше своё "Я".
Не стесняйся быть самим собой, проявляй свою индивидуальность, следуй своим мечтам и желаниям, несмотря ни на что, иди к своей цели. Позволь себе ошибаться и принимать ошибки как положительный опыт. Не бойся критики, она помогает быть сильней, дает тему для размышлений и собственное право выбора.
Не забывай также об уходе за собой – как физическом, так и психологическом. Не ленись и найди время для утренней зарядки, занятий спортом, помни про здоровое питание, отдых и развлечения.
Удели внимание своим эмоциям, развивай свою интуицию, слушай себя, свои потребности и желания. Верь, ты заслуживаешь счастья, радости и удовольствия от жизни. Не бойся и не останавливайся делать то, что делает тебя счастливым. Расставь приоритеты для себя и продвигайся медленно, но верно вперед к своей цели. Дорогу осилит идущий, ты найдешь в себе силы чтобы преодолеть все трудности и препятствия.
Ещё раз хочу напомнить тебе, что ты очень важен, ты достоин любви, уважения и заботы. Твоё «Я» всегда рядом с тобой, в любых ситуациях и обстоятельствах. Твоё «Я» ни когда тебя не оставит, не предаст и будет с тобой до конца!
Автор: Сорокина Светлана Фёдоровна
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru