Основа здорового рациона в любой сезон: разнообразие и ротация продуктов 👌 При таком питании - вы можете есть абсолютно все, просто учитываете особенности своего организма и сезона. Понимаете, на какие продукты весной лучше не налегать, а каким наоборот отдать предпочтение 🙌🏻 Если вы съедите 1 авокадо с Вами ничего не случится, а вот ежедневное употребление авокадо, молочных продуктов, продуктов из муки - отнимут силы и принесут лишний вес с отеками Поделись статьей с подругой и не забудь подписаться 👉🏻@daria_chek_ Будьте здоровы 🩷
Основа здорового рациона в любой сезон: разнообразие и ротация продуктов 👌
При таком питании - вы можете есть абсолютно все, просто учитываете особенности своего организма и сезона.
Понимаете, на какие продукты весной лучше не налегать, а каким наоборот отдать предпочтение 🙌🏻
Если вы съедите 1 авокадо с Вами ничего не случится, а вот ежедневное употребление авокадо, молочных продуктов, продуктов из муки - отнимут силы и принесут лишний вес с отеками
Поделись статьей с подругой и не забудь подписаться 👉🏻@daria_chek_
Будьте здоровы 🩷