На статью меня натолкнули несколько тем на форуме этого сайта. Разные девушки, разное семейное положение и запросы, но была у них общая линия — декрет и социальные сети. Девушки писали о том, что в соцсетях все мамочки как на подбор: стройные, весёлые и ухоженные. Запускают бизнес с грудничком на руках, путешествуют и ходят в горы (с ребёнком, естественно), устраивают семейные фотосессии.
А они, участницы форума, сидят дома, перекусывают бутербродом и остывшим чаем, а из доступных гор — только посуда и вещи, которые надо разложить. Ëщё нужно приготовить поесть, убраться, позаниматься с малышом, чтобы не быть "плохой" мамой. Привести себя в порядок к приходу мужа, а ещё неплохо было бы почитать книгу, но на это уже не остаётся сил... 😟 Одна радость — позалипать в телефон перед сном или посмотреть сериал.
"Но разве это нормально?" — беспокоятся девушки?
"Почему все такие крутые, им декрет не мешает, а у меня сил хватает только бытовуху и сериал вечерами? Я что, неудачница?" 🥺
изображение: Freepik.com
Соцсети... Сейчас уже даже не вспомнить мир без социальных сетей. Мы заходим туда ежедневно, общаемся с родными и друзьями. Но кроме общения с близкими, соцсети дали возможность смотреть за другими людьми. Мы погружаемся в их мир, который кажется нам идеальным. Увлекаемся яркими фотографиями и видео об успешном успехе настолько, что верим в реальность и значимость каждого слова. Отрываемся от экрана и видим свою жизнь: немного шума, хорошая щепотка послеобеденных крошек и пара ложек усталости. Всё это удручает и расстраивает мам в декрете, которые и так подвержены разным сомнениям.
Мы забываем, что в социальных сетях публикуют только то, что должны видеть зрители. Фотографии тщательно отбираются и обрабатываются, а при съёмке видео задействован самый чистый угол в комнате. За успешным бизнесом всегда стоит помощь в виде няни, мужа, бабушки или других родственников. Мы обобщаем, думая, что несколько видео в день — это все мамочки. Мы расстраиваемся и чувствуем себя не такими...
Мамы! 🫂
Вы — достаточно хорошие мамы для своих детей, помните об этом и не сравнивайте себя с другими. Вы делаете всё, что в ваших силах. Вы устаёте, но вы не одиноки в своих чувствах. Вместо того, чтобы ругать себя — похвалите и побалуйте тем, что приносит удовольствие. Быть мамой — непросто, но вы отлично справляетесь!
Автор: Диденко Татьяна Александровна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru