Найти в Дзене
Psychologyka

Эффект негативности

Что важнее держать в памяти все съедобные грибы или парочку ядовитых?

Ваш онлайн психолог Ирина Андреева
Ваш онлайн психолог Ирина Андреева

Эволюция решила, что для выживания важнее запомнить плохое.

Ведь куда безопаснее для племени не добавить в обед грузди, чем добавить мухоморы. 

Истоки поняли, а как в современных реалиях?

назвали это эффектом негативности и даже на практике вывели как его нейтрализовать.

Каждое негативное событие разом перечеркивает все хорошее что было до.

Но как же быть, если у вас семья/бизнес или другие отношения? Нельзя просто так взять и все разрушать из-за одной ошибки. 

Ученые выяснили опытным путем, что один плохой поступок перевешивают 4 равносильных хороших.

Где применить эти знания в жизни?

В отношениях: один из открывателей этого эффекта не мог определиться продолжать ему отношения или нет. И тогда составил таблицу где отмечал количество хороших и плохих дней и это соотношение помогло ему принять решение ведь 2 хороших дня не может уравновесить один плохой.

В случаях провала. Раньше говорили береги честь с молоду потому что считали этот провал непоправимым.

Но сейчас, мы знаем что если приложить достаточно усилий, все можно исправить.

#психология #онлайнпсихолог #онлайнпсихолог #негатив #эффектнегативности #отношения