Всем привет!
«Темные эмпаты» и «темная эмпатия» - вот два понятия, которые в последнее время вошли в моду. Слышали такое?
На просторах сети есть много рассуждений на эту тему. Многим тема эта интересна. И не мудрено, ведь даже само название будоражит фантазию, заставляя думать о чем-то таинственном и фантастичном.
«Темный эмпат» - звучит почти как «темный эльф». Люди в большинстве своем любят все таинственное и интересно. Авторы пользуются этим и выпускают на хайповую тему статьи, с хайповыми заголовками: «Темные эмпаты - загадка серых кардиналов», «Мастера соблазнения : кто такие темные эмпаты и почему они опаснее классических нарциссов», «Темные эмпаты: жизнь между добром и злом». Согласитесь, звучит эпично и таинственно.
Интерес возрастает в разы. Хочется понять тайну этих мистических существ и научиться, наконец-то от них защищаться. Сложно… Но в реальности никакой сложности нет. Сейчас все объясню.
Эмпат — это человек с развитой способностью к эмпатии. Эмпатия - осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека, без потери ощущения происхождения этого переживания.
В свою очередь, эмпатия делится на эмоциональную (аффективную) и когнитивную эмпатию. Эмоциональная (аффективная) эмпатия – это способность эмоционально вовлекаться в проблему другого. Такая способность обусловлена работой зеркальных нейронов - клеток мозга, которые возбуждаются, когда мы совершаем действие или замечаем, как его совершают другие люди.
Когда эти нейроны активируются, мозг подражает этому действию — как бы примеряет его на себя. Человек «заражается» чужой эмоцией и перенимает ее.
Когнитивная эмпатия – это способность понять, что чувствует другой человек.
Такая способность базируется на интеллектуальных процессах: сравнении, аналогии, анализе. В данном процессе зеркальные нейроны не участвуют, а потому, сами эмоции другого - человек не ощущает.
Примечание.
В последнее время стали выделять еще и поведенческую (сострадательную) эмпатию – это конкретные действия по отношению к другому. Но я считаю это не верным, потому что она, по сути, является продолжением и когнитивной, и аффективной, и как отдельная эмпатия не существует.
Итак, при аффективной эмпатии человек ощущает переживания другого, а при когнитивной только понимает их, без эмоционального вовлечения.
Как правило, у человека работают два типа эмпатии. Как правило, но далеко не у всех людей.
Когда говорят, что психопаты, социопаты и нарциссы лишены эмпатии, то имеют в виду, что у них нет именно аффективной эмпатии. То есть, имеется в виду, что они лишены возможности ощущать переживания других людей.
Но забывают сообщить о том, что когнитивная - то эмпатия у них как раз есть. И не только есть, но и достаточно сильно развита – компенсация за отсутствие эмпатии аффективной.
Как у слепых, для компенсации отсутствия зрения - развивается слух.
Примечание.
Развитая когнитивная эмпатия при отсутствии аффективной- явление действительно опасное. Ведь, если человек прекрасно понимает окружающих, но при этом совершенно не способен сопереживать им, а значит, он сможет без труда и без каких-либо угрызений совести управлять окружающими. Что люди с такими качествами обычно и делают.
Людей, у которых всегда работает только когнитивная эмпатия, без подключения аффективной и называют «темными эмпатами».
Обычно ими как раз и становятся психопаты, социопаты и нарциссы.
«Темная эмпатия» - это способность понять, что чувствует другой человек без возможности вовлекаться в переживания других людей. Только и всего. Ничего мистического и необычного в понятиях «темный эмпат» и «темная эмпатия» нет.
Явление это известно давным-давно. Я бы даже сказала, старо как мир.
Просто сейчас для этого явления подобрали более продающую упаковку и впаривают всем, как что-то новое в психологии.
По этому, дорогие мои, не ведитесь на красивые термины, а живите счастливо с аффективной эмпатией и помогайте друг другу конкретными действиями!
#психологияотношений #психология #манипуляции #мужчинаиженщина #абьюз #самооценка #отношения #защита #юлиямурашева