Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Мы пара или нет?

Недавно ли вы начали встречаться или вы вместе многие годы, в какой бы точке развития отношений не находилась пара, люди задаются этим вопросом. Ведь и правда, пара как субъект это не просто два человека, а она имеет свои процессы, этапы развития, свою энергию. Возникает новая объективная реальность – взаимоотношения, находясь в которых люди готовы меняться, делать что-либо для другого, испытывать чувства. Я хочу привести признаки пары, которые описывает Джозеф Зинкер в книге «В поисках хорошей формы. Гештальт-терапия с супружескими парами и семьями»: Так зачем же людям объединяться в пары? По мнению клинического психолога и семейного терапевта Сью Джонсон – автономное существование человека в обществе противоестественно и именно сильная эмоциональная связь дает нам ощущение безопасности и является признаком психического здоровья. Близость необходима нам для достижения успехов, снижает тревожность и делает нас более устойчивыми к стрессу. Когда люди находят пару они полны надежд, что и

Недавно ли вы начали встречаться или вы вместе многие годы, в какой бы точке развития отношений не находилась пара, люди задаются этим вопросом. Ведь и правда, пара как субъект это не просто два человека, а она имеет свои процессы, этапы развития, свою энергию. Возникает новая объективная реальность – взаимоотношения, находясь в которых люди готовы меняться, делать что-либо для другого, испытывать чувства.

Я хочу привести признаки пары, которые описывает Джозеф Зинкер в книге «В поисках хорошей формы. Гештальт-терапия с супружескими парами и семьями»:

  • Общность, общие задачи. Люди, которые объединяются в пары, вместе проводят время, отдыхают, обустраивают свое жилище, обмениваются эмоциями, заводят общих детей, имеют общие ценности и т.п.
  • Долговременное существование, то есть обоюдное решение быть вместе протяженное время, общие планы на будущее, совместное прохождение пары этапов развития отношений, существование истории.
  • Сами себя считают парой. Очевидный и верный признак пары — это признание обоими партнерами, что они пара. Если один из партнеров так не считает, то увы, вы не в паре, даже если в вашем паспорте много лет стоит штамп о регистрации брака.

Так зачем же людям объединяться в пары?

По мнению клинического психолога и семейного терапевта Сью Джонсон – автономное существование человека в обществе противоестественно и именно сильная эмоциональная связь дает нам ощущение безопасности и является признаком психического здоровья. Близость необходима нам для достижения успехов, снижает тревожность и делает нас более устойчивыми к стрессу.

Когда люди находят пару они полны надежд, что их союз будет давать им эту эмоциональную связь, которая позволит чувствовать себя счастливым, нужным другому, имеющим ценность для партнера.

Однако иногда связь принимает такие формы или утрачивается, что партнеры больше не чувствуют себя в безопасности, теряют доверие и следуют определенным привычным моделям поведения в попытках восстановить эту связь. И возникает вопрос: «Мы все еще пара?».

Вместе найти ответ на этот вопрос, разобраться как сделать вашу связь приносящей вам удовлетворение и счастливые отношения или экологично завершить отношения в вашей паре вы можете, обратившись за консультацией к специалисту.

Понравилась статья? Ставьте "Спасибо", пишите в комментариях!

Автор: Елена Лялина
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru