Тяжело и больно клиенту в терапии расставаться с иллюзиями, которые нарисовала когда-то его еще незрелая психика. Когда человек вроде бы взрослый и уверенный (и никогда со стороны не скажешь, что это не так – смелый, сильный, финансово независимый, привлекательный и т.п.), но внутри еще ребенок и взрослеть стал, когда пришел в терапию.
Больно начинать понимать, что почти нет ничего постоянного в этом мире («почти» – это еще не побежденная до конца моя защита, а надо ли до конца ее разрушать?). Крепкой дружбы, преданной любви (постоянной или вечной, как в сказках). Что мир вокруг тебя, это нарисованная твоим искаженным сознанием картинка.
Значимые люди вокруг тебя – на самом деле не такие, какими ты их видел раньше, они просто были наделены теми качествами, которые тебе было жизненно необходимо видеть в них (и не факт, что на самом деле они хуже или лучше, они просто другие). Что на самом деле несмотря на то, что все вокруг говорят о том, что общение важно, без него человек не может, и это правда, открывается еще одна грань бытия - на самом деле: человек одинок. Такое ощущение, что в терапии тебя готовят ко всем будущим разочарованиям в твоей жизни - заранее говорят тебе, оно будет и ты выдержишь. Давай начнем с потерь твоих иллюзий и потренируем твою психику, дадим ей иммунитет к жизни.
Поэтому не каждый доходит до конца терапии, это страшно, больно и тяжело. Не зря наша психика всеми зрелыми и незрелыми защитами оберегает нас от этой боли - в ход идет вся артиллерия. И обрыв терапии...
Каждый человек сам решает, что ему важнее на текущем этапе – жить в иллюзиях и симптомах и испытывать страх и боль от их крушения естественным образом, потери здоровья или идти в терапию и прокачивать свое сознание в ней, получив иммунитет и понимание того, что человек в этой жизни в большинстве случаев сам решает, что ему делать и как ему жить.
Просто выбор решений не всегда совпадает с желаниями человека. Нельзя получить все, чего ты хочешь или хотя бы без последствий. Понимание того, что ты можешь сам выбирать и нести ответственность за этот выбор – важная тема в терапии. За любой выбор есть ответственность, и в большинстве случаев здоровый человек выбирает сам.
И здесь хочется обратить особое внимание специалистов (сейчас я пишу от лица клиента) на работу с защитами психики - все же не зря они созданы нашим сознанием (и бессознательным). Аккуратность, бережность, неторопливость или наоборот повышенная скорость (поскольку уже не осталось времени и многое на кону), а также оценка необходимости исследования защит и их обхода, либо разрушения именно сейчас – важный аспект успешного завершения терапии и достижения цели.
Автор: Тимербаева Марина Сергеевна
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru