Мы с вами постоянно чувствуем и проживаем. Хорошо, если это происходит у нас в позитивных состояниях, когда нас наполняет радость, мы спокойны, уверены в себе, удовлетворены. А если нет? Что делать, если постоянно что-то не то и все не так? Многие люди в таком состоянии умудряются прожить, не то что какой-то отрезок времени, а проживают так целую жизнь! При этом не могут чётко сказать даже самому себе, а что же не так, почему им так сложно. Просто плохо, просто грустно, просто все не так, и всё! На самом деле, добраться до собственных желаемых чувств и состояния не так сложно. Необходимо лишь включить наблюдательность и серьёзно поработать со своими обидами. Запомните это: именно в наших обидах прячутся неосознанные желания. В следующий раз, когда соберетесь на кого-то обидеться или уже обиделись, не отдавайте свои силы и энергию на подогревание обиды. Зайдите в тихий уголочек и проанализируйте, на что вы затаили обиду. В чём её истинный смысл? Поймите, мы обижаемся не на конкретного
Прекращайте кормить обиды своей энергией: советы психолога
29 марта 202429 мар 2024
3
2 мин