Почему одни люди часто тревожатся, другие чуть-что опускают руки, а третьим даже повод не нужен, чтобы начать скандалить? Да, все мы уникальные снежинки с индивидуальным генотипом, но есть еще и так называемое социальное влияние. Что же это?
Человек очень привыкает к тому, что его постоянно окружает. Какие-то явления или вещи становятся настолько естественными, что без них уже невозможно представить свою жизнь. Кольцо на руке становится частью руки, голоса родных - частью дома, требования близких - частью близких. В один момент мы понимаем, что запущенная боль в теле уже норма жизни и мозг на нее не реагирует, как в начале. А без телефона как будто нельзя выйти из дома.
С эмоциями всё тоже самое. Частое повторение создаёт привычку. Но есть один нюанс. Иногда кажется, что ситуации вызывают эмоции. Это ошибка. Эмоции вызывают наши привычные мысли об этих ситуациях.
Например, Катина мама верит, что ленивый человек ничего не достигнет. Значит нужно привить малышке любовь к труду и достижениям. Для детей, скажем так, не очень свойственные качества. Тут нужен напор или изобретательность. Изобретательность редкое качество. Поэтому часто остаётся только напор. Сначала мама рассказывает страшные истории про ленивых и не успешных людей. В ход идут дворники и подзаборные алкаши. Дочь взрослеет, тактика ужесточается. Девочку ругают и наказывают за неубранную комнату, четвёрки и... лень. К определенному возрасту, после многократных повторений мамины слова становятся настолько привычными, что как будто становятся собственными. Это и называется в психологии формированием глубинных убеждений. Мамина оценка становился личной. Катя уверена, что она ленивая, а это плохо.
Поэтому формируются внутренние правила, как себя не чувствовать плохой. К примеру, постоянно развиваться и улучшаться. Но мамин голос придирчив и очень требователен. Он часто сравнивает и оценивает. Раньше нас хотя бы сравнивали с соседскими детьми, а сейчас мозг будет сравнивать с виртуально-медийными персонажами. В этом бое невозможно выиграть. Отсюда сложности с расслаблением и отдыхом. Катя с трудом позволяет себе и близким отдыхать, ведь это лень, а ленивый человек ничего не достигнет. Круг замкнулся. Катя стала маминым продолжением с индивидуальными отличиями, который пилит себя и близких, потому что внутренний голос постоянно говорит какая Катя плохая и ленивая девочка.
А теперь представьте, что мама верила во что угодно другое...
Симкина Ирина. Апрель 2024г.