Синдром хронической усталости - постоянная слабость и сонливость, даже после минимальных физических или умственных нагрузок. Раздражение и повышенная вспыльчивость, апатия, беспричинная тревога. Рассеянность, нарушение памяти и концентрации внимания, снижение работоспособности и мотивации. Повышенная сонливость днем, а ночью - бессонница, даже после тяжелого рабочего дня. Чувствительность к обычным свету, звукам, запахам. Это только основные признаки хронической усталости. Конечно, не нужно дожидаться, когда проявятся все, а посетить психотерапевта. Потому что очень важно как можно быстрее найти причины появления хронической усталости.
автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.
