Исследование ученых из Тринити-колледжа в Коннектикуте (Trinity College, США) показало, что для комфортного ночного сна лучше не пускать к себе в комнату домашних животных, в частности, собак. Об этом сообщает Scientific Reports. Исследователями была собрана репрезентативная выборка из более чем 1,5 тысяч заполненных взрослыми американцами анкет с вопросами на предмет привычек сна и о том, как они спят. Примерно 50% участников исследования проинформировали о том, что спят вместе с домашними животными (то есть как минимум часть ночи они проводили с питомцем в одной комнате). Также группа исследователей сравнила привычки сна людей, которые спали вместе с питомцами и без них. Результаты выявили, что участники, которые спали вместе с домашними животными, имели худшее качество сна и больше симптомов бессонницы, чем те, кто этого не делал. Даже после учёта демографических различий между этими группами результаты остались теми же. Но 93% участников исследования, которые спали вместе с питомца
Scientific Reports: Сон с собакой в одной комнате вреден для здоровья
7 апреля 20247 апр 2024
43
1 мин