Насколько желанным бы ни было первое свидание и как бы вы позитивно не настроились - в большинстве случаев оно подкреплено фейерверком бушующих внутри эмоций. Легкая нервозность, предвкушение, волнение, возбужденность, тревожность, смутное ощущение неопределенности, вызванное новым опытом - все эти состояния сопровождают нас как перед самим свиданием, так и после его завершения.
Ведь до какого-то момента остаются открытыми вопросы "а получилось ли мне произвести впечатление?", "а такого человека он/она желает видеть возле себя", "позвонят ли мне еще раз, чтобы договориться о следующей встрече"?
Пока не придет уведомление с текстовым сообщением от того самого человека, пока не зазвонит телефон, вы можете возвращаться мыслями к свиданию, прокручивать произошедшее в голове, думая о том, было ли все как надо или могло сложиться лучше.
Именно по этой причине необходимо знание ключевых признаков того, что первое свидание прошло удачно. Чтобы внутренне успокоить себя, поддержать и вернуть понимание того, что со своей стороны вы всё сделали правильно, так, как это должно было быть. Это вполне естественно — чувствовать себя сбитым с толку своими эмоциями после свидания, но не волнуйтесь, мы здесь, чтобы вместе разобраться.
Ниже я постаралась отметить все явные признаки хорошего и располагающего к дальнейшему построению отношений свидания :
1. Спонтанный синхронизм.
Моменты "Я тоже!"/ "У меня также!"
Если в процессе свидания вы заметили, что ваши движения, мимические проявления или даже мысли начинают синхронизироваться с партнёром, это может быть ярким признаком того, что вы в одном поле с собеседником, поймали "коннект" и хорошо сочетаетесь друг с другом.
Если при прослушивании истории из жизни, мнения, или личного опыта, вам хотелось восклицать "Я тоже!" и подобная тенденция наблюдалась у собеседника - вероятно, у вас много общих, сближающих моментов. И как правило, именно это мгновенное понимание с полуслова особенно ценится парами в отношениях.
2. Эмоциональная глубина : разговоры, не заканчивающиеся на формальностях и тривиальных обменах фактами.
Возможно, в какой-то момент ваша беседа приобрела новый оттенок : разговоры стали глубинными, начали затрагиваться темы детских воспоминаний, забавных историй из биографии, сокровенных желаний и переломных жизненных этапов, сыгравших решительное значение на том, каким человек стал сейчас.
Далеко не каждый человек открывается на первом свидании и обнажает то самое драгоценное, душевное. Это однозначно маркер того, что между вами в процессе выстроилась доверительная связь : человек с вами чувствует себя комфортно, непринужденно, не боится показаться уязвимым.
3. Самораскрытие и откровенность.
Вы или ваш собеседник открылись и поделились личным опытом, важными мыслями, состоянием психического здоровья, эмоциональной историей из жизни. Этот пункт повторяет мысль об укреплении доверия и эмоциональной связи между вами из пункта 2, но есть небольшое дополнение. Откровенность должна быть дозированной, ненавязчивой, искренней.
Если же собеседник обрушивает на вас весь свой эмоциональный ком, подробно рассказывает о всех психологических проблемах и жизненных трудностях - стоит задуматься, а не подушку безопасности и утешение он ищет в вас? Возможно, ему нужен человек рядом лишь для того, чтобы эмоционально разгружаться, выпускать пар и жаловаться на несправедливость.
4. Взаимный интерес друг к другу без перевешивания чаши весов. Отсутствие "Я, Я, Я" сфокусированности.
Чаще всего мы заинтересованы в том, чтобы общение и дальнейшие отношения выстраивались в системе равноценного обмена. Когда два человека одинаково участвуют в разговоре, поочередно вовлекаются в переживания друг друга, ценят и принимают другое мнение, видение, опыт.
Если же во время свидания ваш собеседник..
- вел разговор только вокруг своей персоны,
- сосредотачивался на своей личности и ее преимуществах и недостатках,
- не проявлял интереса к вам и тут же перебивал вашу речь характерным "а вот у меня...",
- не задавал проясняющих вопросов и никак не реагировал на ваши ответы
.. такое свидание вряд ли можно назвать для вас удачным. Скорее всего, по возвращению домой вы будете чувствовать себя морально истощенным и на некоторое время прекратите знакомиться, желая полностью восстановить потраченные впустую ресурсы.
В случае, если "Я-центрированность" исходила от вас, задумайтесь: а не переборщили ли вы рассказами о себе, не забыли о чувствах собеседника? Есть вероятность, что ваше поведение могло его насторожить или оттолкнуть.
5. Отсутствие отвлекающих факторов.
Трудно представить современного человека без его гаджета. Мы отвлекаемся на телефон регулярно : отвечаем на звонки, интересуемся поступившими уведомлениями, реагируем смайликами на новые обновления друзей и тд.
Особенно часто мы переключаемся на ситуации виртуального мира в момент скуки. Так что, если вы с партнером были настолько поглощены разговором, что забыли о существовании телефонов, это абсолютный признак того, что вам было не только комфортно друг с другом, но и безумно интересно.
6. Возможность быть Собой.
Вы чувствуете, что вам можно снять Маску, которую вы подготовили для собеседника с целью произвести сильное впечатление. Вам хочется честно говорить о себе, не скрывая свои особенности, мнения, черты характера и привычки. У вас есть внутреннее ощущение, что здесь не нужно быть идеальной/идеальным, притворяться другим человеком, чтобы поддерживать планку и соответствовать.
Если на свидании вы ощущали себя максимально Собой и чувствовали, что ваш партнер также отбросил заготовленные образы, перестал играть роли и открылся по-настоящему - определенно, это уверенный знак в сторону того, что вы подходите друг другу.
7. Свидание длилось дольше, чем планировалось изначально.
Если вы с партнером потеряли счет во времени и лишь позже с улыбкой заметили, что увлеклись обществом друг друга - это ощутимый показатель того, что ваше свидание прошло замечательным образом. В обществе человека, с которым чувствуется связь, хочется, чтобы свободное время не заканчивалось.
- Возможно, после ужина вы решили прогуляться, чтобы продолжить разговор, или после просмотра фильма решили зайти выпить по чашечке кофе.
- Или, прощаясь, не хотели отпускать друг друга и вместе выражали мысль о том, что встречу нужно в скором времени повторить.
Все эти признаки указывают на то, что свидание было действительно хорошим и вы оба получили от него огромное удовольствие.
8. Общность в чувстве юмора.
Одновременный смех и схожее чувство юмора - один из ведущих признаков связи в парах, указывающий на хорошую совместимость. Если ваше свидание было наполнено юмором, улыбками, веселыми шутками и забавными моментами, можете смело предположить, что оно прошло очень удачно.
Исследования, проводимые в области психологии, установили, что два человека, часто смеющиеся одновременно, сигнализируют о том, что они с большей вероятностью испытывают романтический интерес друг к другу.
9. Чуткость и внимательность партнера по отношению к вам.
Как правило, человек не удерживает в голове незначительную информацию, если она не представляет для него ценности или интереса. Но если ваш собеседник вспоминает мимолетные детали, которые вы говорили заранее, ссылается на то, что вы говорили в разговоре - очевидно, он действительно слушает вас, заботиться о том, что вы говорите и проявляет неподдельный интерес.
10. Проявленное любопытство.
Моменты : "Я хочу узнать тебя ближе", "Мне бы хотелось знать о тебе больше".
Подумайте, проявил ли партнер искренний интерес к вашему раскрытию информации о себе и своей жизни?
Если он задает вдумчивые, местами философские вопросы о вашем опыте, мнениях и ценностях, а не поддерживает поверхностную беседу, это хороший знак. Значит, партнер бережно собирает информацию о вас, чтобы сформировать характерный образ у себя в голове и узнать вас получше.
11. Неожиданные жесты или действия.
Импульсивность и спонтанность тесно связаны с интуицией, которая не поддается логическим размышлениям и является иррациональной функцией в нас.
И если на свидании ваш спутник или спутница делает что-то непредсказуемое, например, устраивает маленькое приключение, приносит необычный подарок или предлагает попробовать что-то новое вместе, это может означать, что интуиция пробудилась в нем/ней по отношению к вам.
Скорее всего, уже на бессознательном уровне вы притягательны и интересны партнеру, отчего у него возникает искреннее желание впечатлить и порадовать вас.
12. Комфортные и неотягощающие паузы, уместное молчание.
Когда обе стороны могут разделить моменты молчания без неловкости и внутреннего напряжения, желания скорее заполнить тишину какими угодно разговорами - предполагается, что вам комфортно в присутствии друг друга. Как никак, отношения - это не только продолжительные разговоры. Иногда это и способность на время отключиться от внешнего мира, углубиться в себя и прочувствовать атмосферу.
13. Зрительный контакт и язык тела.
Если ваш партнер был заинтересован в вас на свидании, вы увидите явные признаки на языке тела (такие как наклон, чтобы лучше вас слышать, или физический контакт - поддержка, например, положив руку вам на плечо)
- Блуждающие по сторонам глаза собеседника могут указывать на скуку и желание на что-то переключиться, а также на зацикленную мыслительную работу.
- А вот если вы часто перехватывали его взгляд, замечали, как он внимательно изучает вас, любуется, улыбается - скорее всего, хочет как можно лучше вас запомнить, используя визуальную память.
14. Отсутствие затруднений в поддержании темы разговора.
Еще один маркер хорошего свидания - вам не приходилось уходить в мысли, чтобы подумать, о чем поговорить дальше и подобрать подходящую тему. Если беседа проходила органично, в своем неспешном ритме и одна линия разговора плавно перетекала в другую - вероятнее всего, у вас много интересных тем, в которые можно углубиться.
15. Прилив сил, энергии и вдохновения после свидания.
Находясь с приятными людьми, которые нам внутренне откликаются, мы невольно "заряжаемся" их энергией : лицо озаряет улыбка, хочется танцевать, смеяться, появляется желание что-то делать, открываются творческие всплески и новые осознания.
- Так что, если после свидания вы чувствуете себя энергичным, счастливым, помолодевшим, замотивированным человеком - скорее всего, вы нашли того, кто вас внутренне заряжает на позитив, радость и счастье.
А с какими признаками сталкивались на личном опыте вы? Какие критерии помогли вам определить, что свидание удалось, между вами и партнером возникла симпатия и появился шанс для формирования отношений? Буду рада вашим размышлениям в комментариях! 🙌🏻
Автор: Татьяна Дужарь
Психолог, Аналитический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru