Кто, как не я, объяснит вам человеческим языком, почему этот витамин нужен всем. На кожу ежедневно воздействуют агрессивные факторы внешней среды, и хотя природой предусмотрены естественные механизмы защиты кожи, они попросту не справляются, потому что помимо банальной экологии и солнца, за последние 150 лет появилась масса других вредностей, истощающих наши ресурсы. Так вот, все эти вредности в коже запускают окислительный стресс, это когда активные формы кислорода медленно, но верно, повреждают все белки, в том числе и коллаген, и мембраны клеток. Внешне это проявляется преждевременным старением кожи-фотостарением. Самое ужасное, что если процесс этот запустился, остановить его (даже переехав в Альпы) практически невозможно. Почему? -объяснять долго и скучно. Нет, «стописят»лет назад этому процессу бы противостояла наша собственная антиоксидантная система)) но сейчас, в 2024 году она несовершенна, особенно у тех кто не придерживается сбалансированного питания, кто курит, злоупотре