Расскажите о себе. Чем вы занимаетесь?
Меня зовут Наталья Шестакова, мне 51 год. Я замужем 32 года, у меня двое детей -дочь Катя и сын Илья.
Я закончила банковскую школу, а затем Северо-Западную академию госслужбы, сейчас это РАНХиГС. После окончания примерно год работала в Министерстве сельского хозяйства и Министерстве финансов, поняла, что мне не нравится такая однообразная формальная работа. Муж не смог найти работу по специальности врача в Петрозаводске. И мы решили начать свой бизнес. И с 1996 по 2023 я была предпринимателем, вела деятельность в сфере торговли продуктами и сотовой связи.
Четыре года назад я заметила, что предпринимательство больше не приносит мне удовлетворения, я поучила выгорание, долго не понимала, что мне делать дальше. Тыкалась, как слепой котёнок, в разные сферы - пробовала сетевой бизнес в компании НЛ, писала статьи для Дзен, хотела сделать свое увлечение вязанием бизнесом, прошла обучение в школе «Рукоделие дорого», даже научилась шить мишек Тедди, получила сертификат.
Все радикально изменилось когда я пришла в Аксесс Коншиснес - инструменты осознанности, школа энергопрактики, которая говорит о том, что в человеке изначально есть все знания, что для него лучше, надо только признать эти возможности проживания своей счастливой гармоничной жизни, прошла обучение и стала практиком Аксесс барс, Аксесс Фейслифт и телесных процессов. Здесь я поняла главный принцип «Бизнес делается иначе - надо следовать за своей радостью» Если в двух словах - если ты отвечаешь на вопрос : А готова ли ты в 4 утра идти и давать сессию процесса в снег и дождь?- Да! значит это создающий выбор.
Это сильно поменяло меня, как личность, я стала проявляться, наладилось общение с людьми, мне стало очень легко коммуницировать абсолютно с любым человеком, мне стало все равно, что подумают обо мне другие. Поэтому мне захотелось звучать, быть в центре внимания. Я закончила школу моделей «Русские сезоны», участвовала в рекламных съёмках. Сейчас учусь в школе моделей Sagan, это моделинг ещё на более высоком уровне. Участвую в модных показах, как в Петрозаводске, так и в других городах. Аксесс очень сильно развивает творческий аспект человека.
В своей практике я часто сталкиваюсь с желанием людей обсудить свои проблемы, проговорить, найти пути решения. Я давно увлекаюсь психологией, ещё с института, где у меня был курс по психологии.
Мне самой и моей семье всегда помогали в трудные моменты практики и знания, я сама проходила большие глубокие тренинги, накапливала знания и опыт. Терапия в связке с Аксесс Коншиснес дает очень быстрые стойкие результаты. Поэтому я получила психологическое образование. Сейчас даю ещё и психологические консультации.
Я очень люблю моду и стиль, всегда хотела быть частью процесса. Поэтому и выбрала моделинг в качестве площадки, где могу проявляться. Всегда и смотрела в сторону стилистики и хотела стать стилистом, чтобы помочь людям выглядеть так, чтобы все окружающие смогли оценить их самые сильные стороны.
Так сложился пазл - я придумала услугу прокачки «Быть собой под ключ» - где человек сможет признать себя, свою самоценность, начать жить свою жизнь, присутствовать в своей жизни и проявлять себя с помощью подобранного образа, который покажет всю внутреннюю красоту и силу. Плюс научу позировать перед камерой, фото позволяет показать истинное Я.
Как ко всем вашим направлениям относится семья? Поддерживают ваш выбор?
Из родительской семьи я сразу вышла замуж, не жила никогда самостоятельно, не прошла путь личного роста в этом плане. Потом мы с мужем вели общее дело, где приходилось договариваться, постоянно идти на компромисс, отстаивать своё мнение, спрашивать разрешение на действия. В какой-то момент мне пришлось с болью сепарироваться от мужа, проходя терапию и целение, используя специальные практики из Кундалини йоги. Мужу, естественно,не нравились мои перемены. Мы проживали кризис отношений. Сейчас он, безусловно, признал мою абсолютную самостоятельность, я принимаю только свои решения без оглядки на его мнение. Он считает поддержкой то, что он мне не мешает развиваться. Я признаю, что это, правда, в каком-то смысле поддержка. Но мне хочется большего - участия, интереса и признания. Дети меня всегда поддерживают в любых начинаниях.
В какой-то момент мне пришлось с болью сепарироваться от мужа, проходя терапию и целение, используя специальные практики из Кундалини йоги.
Какой главный посыл всего, что вы делаете?
Убеждена, что мы пришли в этот мир проживать свою жизнь счастливо - хочу эту идею передать как можно большему числу людей.
Как вы сами пришли к этому принципу?
Отправной точкой стало колесо жизненного баланса - я его нарисовала и мне стало дурно от того, что я увидела. Оно напоминало неправильную звезду, где все было хорошо с деньгами, здоровьем и путешествиями, но провалено общение, самореализация, отношения.
Я тогда осознала, что надо себя вытаскивать из этого состояния. И стала проходить терапию, психологические тренинги, целение, медитации Кундалини йоги, чуть позже получать процессы Аксесс, которые очень быстро поменяли все в моей жизни. Научилась кайфовать от всего, что я делаю, чувствовать вкус жизни.
Чётко понимать свои желания и потребности, делать только то, что действительно люблю. Больше нет тревожности, депрессий, конечно, есть усталость, нересурсные состояния, но теперь я умею не допустить их развития и быстро выходить из них.
Самая большая ошибка, ставшая опытом?
Я не использую слово «ошибка» - это просто выбор, который возможно дал не тот результат, который бы я хотела - как только я стала отдельной единицей от мужа и стала принимать самостоятельные выборы, мне очень хотелось быстрого успеха и доказать ему, что я могу. И я стала просто наобум выбирать разные сферы деятельности, лишь бы преуспеть. Но там было лишь разочарование и выгорание. Это длилось до тех пор, пока я не осознала, что начать надо с себя, определить свое ядро самоценности, свои истинные ценности, узнать, чего хочу и куда стремлюсь именно я.
Недавно вы отучились на психолога, какие запросы вы будете решать?
Я закончила своё обучение на психолога, прошла ещё большой курс по психологической травме - я хочу помогать людям повышать их качество жизни во всех сферах, помогать им выстраивать их реальность.
Убеждена, что мы пришли в этот мир проживать свою жизнь счастливо - хочу эту идею передать как можно большему числу людей.
Как и когда вы поняли, что вы на своем пути?
Поняла тогда, когда мне не надо заставлять себя двигаться в этом направлении. Сейчас я больше не использую слово должна, только хочу. И мне нравится просыпаться каждое утро, нравится рассказывать о своей деятельности, о ее возможностях.
Какие планы на будущее в ваших сферах?
Развиваться дальше, пройти ещё углубленные курсы по сексологии, по психосоматике. Работать в качестве стилиста, в разрезе терапевтического воздействия на человека, чтобы усилить его веру в себя, харизму, успешность. Есть идеи психологического группового тренинга.
Наталья Шестакова - психолог, практик Аксесс барс
Больше интересных бизнес-историй, кейсов, аналитики на сайте журнала: https://taburet-magazine.ru/