Про то насколько значимо внимание.
Мы вроде как все знаем, что внимание имеет функцию сосредоточения мыслей, на чем либо. Без внимания многие вещи для нас недоступны или доступны, но не качественно.
А теперь возьмем новые открытия квантовой физики и поймем, что же дает нам внимание.
(Итак, мельчайшие частицы атома, воздействуют на поведение энергии и материи. Оказалось что электроны атома, одновременно существуют в бесконечном множестве вариантов вероятных реальностей. Эти вероятности находятся в невидимом энергетическом поле. Однако каждый отдельно взятый электрон появляется только в тот момент, когда попадет в поле наблюдателя.
Иначе говоря: «Ни одна частица не может проявиться в реальности, пока мы не обратим на неё внимание»
Оказывается, что в момент, когда наблюдатель замечает электрон, происходит пересечение времени и пространства, в результате чего из бесконечного множества вероятностей возникает физическое событие….)
(информация взята из книги Джо Диспензы «Сила подсознания» стр. 45).
Исходя из этой информации, можно сделать вывод, что внимание играет ключевую роль в том, как мы видим реальность и взаимодействуем с ней. И как сила концентрации внимания способна влиять на происходящую действительность.
Поэтому одним из ключевых качеств которое необходимо развивать, это способность концентрировать своё внимание. Чем лучше концентрация, тем мощнее, качественнее проявляет себя реальность.
В какой момент человек стремиться к предельному сосредоточению? Одним из таких моментов можно считать готовность к ожидаемому изменению. Когда мы ждем, что вот сейчас произойдёт ожидаемое изменение. Например, предельная концентрация у болельщиков возникает, когда игрок ведет мяч к воротам и вот-вот забьет гол. Такое бывает, когда мы стремимся поймать баланс на канате или шатающемся мостике…. Также это случается в момент опасности, когда в нас направлено дуло пистолета, или дикий зверь ждет когда мы расслабимся чтобы совершить прыжок…. Вспомнили такой миг концентрации. Он сопровождается таким внутренним натяжением, тонусом…. Вот его мы и должны научиться включать.
(Небольшая оговорка. Именно концентрация может иметь как положительный, так и отрицательный эффект. Именно концентрация ожидания может сыграть злую шутку. Так ожидая что сейчас игрок любимой команды забьет гол может создать эту реальность, в зависимости от того насколько сильна такая концентрация и насколько он сильнее другой концентрации взаимодействующей на эту реальность. В тоже время страх, что гол забьют, именно в ваши ворота, заставляет ожидать эту ситуацию и реальность может проявиться именно таким образом. Поэтому и нужно, правильно формировать мысли, и направлять внимание. )
Тренируйте внимание и мыслите правильно.
Итак, принцип концентрации мы поняли, теперь нужно научиться создавать натяжение внимания и направлять его на то, что нам нужно. Направив его в процессе тренировки необходимо научиться удерживать его достаточно долго. До 30 минут непрерывного усилия.
Внимание – путь к особым возможностям управления реальностью.
Самая эффективная модель практики цигун "Внутренняя улыбка"
Сборник книг "Волшебная сила эмоций"