Эксперты из Оксфордского университета идентифицировали примерно 15 факторов, которые ускоряют процесс старения мозга человека.
Из этих факторов наиболее значимыми оказались сахарный диабет, употребление алкоголя и загрязнение окружающей среды. Исследование, включающее анализ снимков головного мозга 40 тысяч добровольцев старше 45 лет, было опубликовано в журнале Nature Communications (Nat Com). Данные для исследования были предоставлены Британским Биобанком. Ученые также собрали информацию о здоровье испытуемых и их образе жизни.
Результаты анализа показали, что высокое кровяное давление, избыточный вес, высокий уровень холестерина в крови, наличие сахарного диабета, депрессия, употребление алкоголя, курение, воспалительные процессы, загрязнение окружающей среды, нарушения сна и социализации, неполноценное питание, низкий уровень физической активности и образования - все эти факторы оказывают негативное влияние на мозг, делая его более уязвимым к развитию деменции и болезни Альцгеймера. В то же время, употребление алкоголя, сахарный диабет и плохая экология оказывают наиболее разрушительное воздействие на мозг.
Ранее ученые выяснили, что уровень дохода напрямую влияет на интеллект.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей.
