"Позитивное мышление". В целом мне это выражение никогда не нравилось, ассоциировалось с чем-то розовым и гламурным. Типа, ходишь такой, натягиваешь неестественную улыбку и любишь всех людей. Нашу ум по умолчанию часто сосредоточен на недовольстве. Недовольстве собой, недовольстве ситуацией, количеством зарабатываемых денег, партнёром, ситуацией в стране и т.д. Есть так называемый круг заботы и круг влияния. Круг заботы – это то, что меня заботит: войны, катаклизмы, перевороты, политика, повышение цен. На всё это я повлиять никак не могу. Круг влияния – то, на что я могу повлиять. Моя работа, моя семья, окружение, моё здоровье, то, что я делаю. И моя задача – сместить фокус внимания с круга заботы на круг влияния. Точно так же важно сместить фокус внимания с чувства недовольства на чувство благодарности. Для работы мне нужно было сделать одностраничник, руки до него всё не доходили. Тут я заболел на днях и чувствую, что непонятно, сколько буду болеть и когда вообще этот сайт сделаю. И
Почему важно сместить фокус внимания с чувства недовольства на чувство благодарности?
28 марта 202428 мар 2024
58
1 мин