Последнее время все больше неофитов психологии, наполненные теоретической информацией о том, “как оно на самом деле” и желанием всех оттерапевтировать, врываются на поле консультирования, подчас напрочь нарушая все этические нормы и весьма разрушительно действуя на психику человека. Я составила несколько пунктов, по которым можно сразу понять, что доверять свой душевный мир специалисту не стоит. Увы, все они основаны на реальных историях. Помните, подпуская человека к своему внутреннему миру – вы можете как помочь так и навредить себе и подходить к вопросу подбора специалиста для себя необходимо с большой тщательностью и аккуратностью.
Последнее время все больше неофитов психологии, наполненные теоретической информацией о том, “как оно на самом деле” и желанием всех оттерапевтировать, врываются на поле консультирования, подчас напрочь нарушая все этические нормы и весьма разрушительно действуя на психику человека.
Я составила несколько пунктов, по которым можно сразу понять, что доверять свой душевный мир специалисту не стоит. Увы, все они основаны на реальных историях.
- После работы вы чувствуете подавленность. Да, во время сессии вам может быть больно, грустно, страшно. Вы можете испытывать различный спектр чувств и эмоций. Но результатом грамотной работы с внутренним миром всегда будет душевное и телесное облегчение. Становится легче дышать, распрямляются плечи, прибывает радость и силы. Если же вы уходите с ощущением еще большей “поломанности” и неправильности – бегите. Работа идет явно не туда.
- Психолог щедро награждает вас диагнозами и дает характеристики вашим душевным проявлениям, вместо того, чтобы расспрашивать, изучать и способствовать раскрытию индивидуальных образов, метафор и проявлений. Задача грамотной терапии – душевное исцеление и укрепление. Сознания, воли, уверенности человека в своих силах. Наклеивая на человека ярлык диагноза, психолог делает его еще более беспомощным, ставит его в рамку больного и зависимого от работы с ним.
- Психолог запрещает плакать. Да, возможно, этот пункт покажется вам странным, однако, увы, все чаще слышу о таких нововведениях на психотерапевтических сессиях. Откуда сие пошло - без понятия. Слезы – крайне важный и целебный выход и проживание горестных и болезненных переживаний и очень часто именно слезы говорят о долгожданном соединении с душой, через прочные защиты.
- Психолог заставляет раз за разом возвращаться и проживать болезненные, травмирующие моменты. Нет, чтобы произошло исцеление – не обязательно возвращать человека в зону боевых действий. Подобные техники являются крайне насильственными для психики и еще глубже закрепляют ужас и боль в теле.
- Психолог участвует в вашей жизни вне рамки сессии – дает советы как поступить, сказать, ответить. Указывает, что правильно, а что нет в вашей жизни. Задача психолога помочь человеку находить опоры в себе и справляться с собственной жизнью, а не становиться ему костылем.
- Психолог публикует ваши отзывы без спроса\не анонимно. Работа с внутренним миром носит личный и интимный характер и одно из базовых этических правил любого психолога – анонимность, на которую клиент может рассчитывать.
- Психолог «знает, как и что вам лучше». Давит экспертностью, указывает, что в вашей жизни правильно, а что нет. Бравирует сложными непонятными или абстрактными популярными терминами, занимает позиции учителя, рассказывающего как жить. Это указывает на некомпетентность и внутреннюю неуверенность специалиста.
- Психолог не проходит собственную терапию\ анализ\ супервизии. Невозможно грамотно работать с людьми, не понимая, как оно работает “изнутри”, не различая собственных инстинктов и проявлений, не фильтруя свое и чужое, не знакомясь с собственными теневыми сторонами личности и не залечив собственные раны. Такой психолог с большой долей вероятности через вас реализует собственные осознанные и нет потребности, а также проецирует на вас свой внутренний хаос и травмированность.
Помните, подпуская человека к своему внутреннему миру – вы можете как помочь так и навредить себе и подходить к вопросу подбора специалиста для себя необходимо с большой тщательностью и аккуратностью.
