Вы счастливый человек, если для вас фраза "панические атаки" ничего не значит. К сожалению, по данным международной статистики, для 46% жителей нашей планеты это не так. Только представьте! Почти половина людей на Земле хоть раз в жизни испытывали приступ тяжелой беспричинной тревоги — когда кажется, что ты задыхаешься, сердце стучит как после марафона, давит в груди…
Сама я отношусь к той половине, которой повезло больше, и все же я часто была свидетельницей того, как плохо было в такие моменты моим близким
Паническая атака — это не обычная простуда, и здесь необходима помощь специалиста
И все-таки — что делать тем, кто по какой-то причине не может или не хочет к нему обращаться?
Вот масла, которые могут стать первой помощью и вам, чтобы всегда ощущать себя в безопасности 🫂
Базилик
Необходимо развести с базовым маслом. В разведенном виде можно:
- наносить на зону надпочечников
- и на зону солнечного сплетения
Также этим маслом можно дышать с ладошек
Ладан
- можно капать под язык
- если паническая атака сильная, добавить копайбу и проглотить, запив теплой водой
Перечная мята
- капнуть каплю масла на одежду близко к носу
- капнуть на ладошки, растереть, сложить ладошки домиком и дышать
Нард
- с этим маслом можно делать массаж стоп
Помните, что ваше психологическое состояние настолько же важно, как и физическое, и не забывайте заботиться о нем!
______________________________
Узнать больше о полезных свойствах натуральных эфирных масел и правилах их использования можно на моем телеграм-канале https://t.me/aviktory911
Меня зовут Виктория Авербах, я практикующий аромаконсультант. Эфирные масла появились в моей жизни более 3-х лет назад, и я смогла на опыте собственной семьи убедиться в их эффективности. Сейчас у меня за спиной более 1000 часов теории, более 2 лет активной практики и порядка 200 консультаций в год. Моя миссия — доносить до людей суть ароматерапии как комплексного подхода к организму и своему здоровью