Выгорание хитрый зверь — подкрадывается незаметно и поедает с ног до головы. Живём в привычном ритме — дом-работа-дом-работа-отпуск-дом-работа. Со стороны всё хорошо, а внутри дыру не объяснить.
И что делать — понятно — регулярный отдых поможет перезагрузиться и восстановить силы. Взяли отгул на работе/в бизнесе и улетели на перезагрузку.
Когда с деньгами всё хорошо, то уехать на 3-5 дней легко — вы состоятельный человек и можете себе позволить. И никакое выгорание не грозит — соблюдён режим труда и отдыха. Да и в будни работаем не по 10-12 часов, а по 4-6, чтобы спокойно в театр вечером сходить или на спорт выбраться.
У вас разве не так?
Много работаете, деньги вроде есть, но сорваться в начале апреля и улететь с друзьями на лыжи или в СПА с подругами не получается — оценим-ка расходы:
1) 40% ежемесячного дохода уходит на ипотеку, кредитку и другие долги;
2) 20% уходит на обязательные платежи: жилье, ЖКХ, еду, транспорт, связь и расходы на детей;
3) 20% можно потратить на себя, но НЕЛЬЗЯ ^_^, потому что их нет — ушли на обязательные платежи или на детей;
4) 20% транжирство — ой, да-да...
Прибыль достигается после увеличения зарплаты или дохода в бизнесе — чувствуем один месяц и забываем. Сбережения разлетаются на «срочные нужные вещи» быстрее, чем накапливаются.
Ну ок — в реальности денег нет, но время-то на себя у вас должно быть?
С утра бодрые вскочили с кровати — умылись, поели и летим на работу. Кому-то и лететь не нужно — с утра телефон разрывается от вопросов и задач.
Ведь из дома работать так комфортно — правда, дня не замечаешь — утро и сразу ночь ^_^
А если дела не из дома решать, то дорога половину жизни забирает — но вас гонка по кругу не напрягает — ведь правда? Только глаз чуток дёргается и на родных чаще срываться стали ^_^
Нужно что-то менять — это понятно, но сил и желания нет — усталость руководит вашей жизнью и справиться с ней в одиночку сложно.
А что будете делать вы?
Позволите пустоте сожрать вас изнутри, продолжите бесконечную гонку, в которой ДЕНЕГ НЕТ ВСЕГДА?