Психолог Анна Девятка рассказала об алгоритмах психики человека в экстремальных ситуациях.
«Сначала — от двух до пятнадцати секунд человек реагирует инстинктивно, это когда человек бежит, спасает кого-то, хватает, несёт», — заявила эксперт в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».
Дальше начинается стадия сверхмобилизации. Она длится несколько часов, во время неё человек теряет осторожность и готов идти в самые опасные события.
«Третья стадия — до трёх суток, стадия демобилизации. Когда организм отдал много энергии, ему требуется время на восстановление», — заключила эксперт.
Ранее психолог Екатерина Сосновская рассказала о мерах профилактики бессонницы.