Мы пришли к убеждению, что только Сила, более могущественная чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
Первым шагом в выздоровлении зависимого является признание им своего бессилия. Дело в том, что при зависимости у человека пропадает критика к своему состоянию, и он сопротивляется лечению, потому что не видит проблемы - он думает, что сможет остановиться в любой момент, когда захочет. Но это не так! Чем дальше и дольше продолжается употребление, тем сложнее остановиться. Однажды вопрос про "захочет" забудется, на первый план выйдет состояние, когда "мне нужно".
Потому признавая, что сам он бессилен перед своей болезнью (а зависимость - это болезнь), он способен осознать, что нуждается в помощи.
В концепции 12 шагов такой помощью выступает Высшая сила, на которую можно опереться на пути выздоровления. Некоторые критикуют пошаговую программу за идею Высшей силы. Однако, Высшая сила не является какой-либо религиозной концепцией. Высшую силу каждый зависимый понимает по-своему. Одним легче верить в Бога, в то время как другим - в самого себя, третьим - в программу, четвёртому – в группы и т.д.
На самом деле, вера в Высшую силу формирует базовое доверие. То есть, зависимый верит в то, что может получить помощь от более сильного. При этом ответственность за выздоровление лежит на самом зависимом.
Можно считать Высшую силу социальной нормой. Конечно, работа по программе формирует определённые моральные и поведенческие установки, но в работе с зависимыми это необходимо.
***
С базовым доверием у меня дела обстояли очень сложно. Несмотря на то, что своего спонсора я нашла быстро, без особых проблем и ковыряний, открываться я ей начала только месяц спустя, а сначала относилась очень настороженно, всё ждала какого-то подвоха.
Самым первым, чем я с ней поделилась открыто и по-настоящему, была моя концепция Бога. Назвать себя совсем уж неверующим человеком я никогда не могла, о Боге я задумывалась и раньше, просто все эти мысли нужно было довести до ума, систематизировать, придать им определённую стройность и логику. Но рассказывать об этом мне было трудно и тяжело.
Моя концепция Бога
Все мы – дети существующего Создателя, с которым можно общаться, установив простые и понятные отношения, если только нам хватит воли и честности, чтобы взяться за это всерьёз.
Оказалось, что не нужно оценивать, какова концепция Бога у других. Наше собственное представление, каким бы неадекватным оно ни было, оказалось вполне достаточным для установления контакта с ним.
Если Бог создал человека по образу и подобию своему, если все мы дети Божьи, значит, в каждом из нас есть его частичка, самая маленькая крупица, но есть. Вот её важно найти.
Высшие силы даже в образе Бога у меня не персонифицированы, то есть это не какое-то могущественное существо, не седовласый старец, сидящий на троне под небесами и раздающий ценные указания. Зато я нашла объяснение, которое мне очень откликнулось: высшие силы проявляют себя в виде существования определённых ЗАКОНОВ, которым подвластно абсолютно всё. Каждая Душа на любой стадии развития может стать «инструментом» этого закона.
Бог всемогущ, он создал всё, что есть. Нет ничего, что не было бы создано Богом, потому что никто больше не обладает такой мощной созидательной силой. Он может всё, нет ничего, что было бы ему неподвластно.
И вот в этот момент возникает огромное желание задать следующий вопрос: если высшие силы и Бог настолько могущественны, то почему не отвели от меня беду? Почему дали всему этому случиться? Почему кто-то может себя контролировать, а я пью и никогда не могу остановиться?
Не могут Высшие силы и Бог нести ответственность за жизнь каждого отдельно взятого человека. Моя жизнь – это моя жизнь, и только я делаю выбор, как именно её прожить. Поэтому Бог и не удерживает меня от каких-то поступков, если он их допускает, значит, такова его воля. Он хочет, чтобы я вела себя так, как считаю нужным, а потом пожинала плоды своих поступков в виде их логических последствий, что как раз и есть проявление тех законов, о которых я говорила выше: у каждого моего поступка есть последствие! Это как круги на воде: ничего не проходит бесследно. Каждая моя мысль, слово или действие к чему-то приведут, просто у одного результат будет мгновенный, а у другого более отдалённый.
Бог хочет, чтобы у меня была свобода выбора в каждый момент жизни, и не считает нужным что-то разрешать, а что-то запрещать, потому что в этом случае моё поведение будет вынужденным. А ведь суть духовного опыта в книге АА именно такая: человек должен добровольно признать своё бессилие и сдаться, добровольно принять решение бросить пить, добровольно решить пройти по программе 12 шагов, потому что только в свободном выборе он может построить и укрепить свою личность. Ни одной истории я в книге не нашла, чтобы кто-то вылечился против своей воли, потому что в этом случае не существовало бы и проблемы алкоголизма.
Бог мне не представляется карателем, как считают некоторые, то есть нет такого: «Будешь грешить – попадёшь в ад». Я читала основы древнеарийского учения, которое мне тоже очень отозвалось и которое отчасти и легло в мою концепцию.
Бог создал человека по образу и подобию своему. Каждый человек имеет возможности для самосовершенствования. Но такое развитие предполагает наличие у людей свободы выбора между добром и злом, без этой свободы мы и людьми бы не были. Я уверена, что Высшая силы уважает дарованную нам свободу, поэтому редко прямо влияет на нашу жизнь, нам, в конце концов, даны заповеди, совесть и разум, и зачастую этого вполне достаточно для полноценной жизни.
А дальше – никакого принуждения, только помощь и советы. И мне нужно научиться принимать эту помощь, видеть её в мелочах, в каких-то бытовых явлениях. «Всё что ни делается – всё к лучшему».
И вот сюда замечательным образом легла фраза, которую я однажды прочитала: «Бог помогает тем, кто может помочь себе самостоятельно». Ведь действительно, я больше двух лет думала о том, что мне нужно бросить пить. Да, я этого искренне хотела. Но я только хотела и всё, дальше дело никогда не двигалось.
Но как только я начала хоть как-то шевелиться в сторону исполнения этого желания, то сразу и ощутила божью помощь. Никто за меня ничего никогда делать не будет!
Никто не обязан был в своё время взять меня за руку, привести на какую-то группу и сказать: «Вот человек, он нуждается в помощи, вылечите её, пожалуйста!» Спонсор не обязан был появиться в моей жизни волшебным образом, как фея – крёстная чтобы выдать мне хрустальные туфли, карету и платье, чтобы я поехала на бал.
И в дальнейшем этот спонсор не обязан носиться со мной как с писаной торбой, разжевывать досконально каждое слово или задание, держать меня за руку и хвалить или ругать. Да, он должен помочь, делиться опытом, давать советы и рекомендации. Но именно помочь, а не сделать за меня!
Так вот, возвращаясь к Богу, я думаю, что Высшие силы должны разбираться со всем прочим большим миром. А я, маленький слабый человечек, буду разбираться с собой. Но при этом я знаю, что в ситуациях, когда мне нужна будет помощь, поддержка или совет, я могу об этом попросить, ведь все молитвы именно об этом! И все это у меня будет!
И еще для меня оказалось очень важным научиться благодарить высшие силы за то, что происходит так, а не иначе. Для того, чтобы было иначе, и вести себя нужно было по-другому, но этого мне знать не дано. Поэтому нужно быть благодарной за то, что есть.