Виктор Франкл – пример сильного человека, который, несмотря на трудности, смог найти в себе силы продолжать бороться и идти вперёд. Что сделало его столь выдающимся? Его жизненный опыт. Почти всю Вторую мировую войну он провёл в нацистских концентрационных лагерях, он пережил ужасы Холокоста, потерял жену, родителей, близких, столкнулся с болезнями и голодом. Все это могло бы сломить дух даже самого сильного человека.
Однако, Виктор Франкл нашёл в себе силы пережить эти беды и не озлобиться. Он увидел смысл в своих страданиях, проявил человечность и способность приспосабливаться к самым тяжёлым обстоятельствам.
Сегодня мы предлагаем вам узнать мудрые уроки Виктора Франкла, которые проливают свет на то, почему жизнь ломает одних людей, в то время как другие находят в себе силы подняться и продолжить борьбу:
1. «Когда мы больше не в состоянии изменить ситуацию, перед нами встаёт задача измениться самим».
Среди невообразимых страданий и потерь в нацистских концентрационных лагерях он наблюдал, как некоторые заключённые поддавались отчаянию, в то время как другие находили в себе внутренние силы выстоять. Благодаря своим наблюдениям и личной борьбе Франкл пришёл к главному выводу, заключающемуся в осознании того, что, хотя мы не всегда можем контролировать внешние обстоятельства, мы сохраняем за собой право выбирать свою реакцию и изменить своё отношение к происходящему.
Сталкиваясь с ситуациями, находящимися вне нашего контроля – будь то болезнь, потеря или непредвиденные препятствия, – легко почувствовать себя подавленным и бессильным. Однако Франкл напоминает нам, что даже в самые мрачные времена мы обладаем способностью превращать наши страдания в источник внутренней силы и жизнестойкости.
2. «У человека можно отнять все, кроме одного: последнюю из человеческих свобод – выбирать своё отношение в любых данных обстоятельствах, выбирать свой собственный путь».
Мы можем столкнуться с обстоятельствами, которые угрожают погрузить нас в отчаяние и безнадёжность. И всё же, среди хаоса и суматохи, существует глубокая свобода – свобода выбирать своё отношение и реакцию.
В этой мощной цитате Виктор Франкл подчёркивает фундаментальную свободу человеческих существ: способность выбирать своё отношение и реакцию на любую ситуацию.
Слова Франкла служат пронзительным напоминанием о неукротимом человеческом духе – свидетельстве нашей способности к жизнестойкости, мужеству и внутренней трансформации.
Как пишет Виктор Франкл: «Те, у кого есть «зачем» жить, могут вынести почти любое «как».
Недавно были опубликованы многолетние исследования, связывающие цель и продолжительность жизни. Люди с выраженной жизненной целью жили дольше, в отличие от тех, у кого её не было. Те, у кого не было цели и смысл в жизни, умирали гораздо чаще от сердечно-сосудистых заболеваний. И дело было не в уровне дохода, пола, расы или образования людей. Оказалось, что наличие жизненной цели имеет большее значение для снижения риска смерти, чем злоупотребление алкоголем, курение или регулярные физические упражнения.
3. «Всё больше людей сегодня обладают средствами для жизни, но не имеют смысла жизни».
Современный мир характеризуется высоким уровнем материального благосостояния и доступностью различных средств для жизни. Большинство людей имеют доступ к образованию, культурным и развлекательным мероприятиям, техническим новшествам и прочим удобствам, которые ранее были недоступны. Однако, несмотря на все это, многие из них всё ещё сталкиваются с ощущением пустоты и отсутствия смысла в своей жизни. Постоянная суета и стремление к потребительскому образу жизни дают ощущение бесполезности и беспокойства.
Долгое время люди искали смысл жизни и пытались найти ответы на вопросы о цели своего существования. Когда у человека есть чёткая жизненная цель, это означает, что у него есть мощная мотивация жить и становится всё лучше и лучше. Это позволяет ему справляться с трудностями, устоять перед жизненными испытаниями, преодолевать препятствия и бороться за свои мечты. Он готов пройти сквозь огонь и воду, потому что знает, для чего это нужно.
Каждый человек уникален и имеет свои собственные ценности, убеждения и мечты. Найдя свой собственный источник силы и вдохновения, человек может преодолеть любые трудности и не сдаваться перед лицом невзгод.
А, что вы думаете по этому поводу? Что делает одних сильнее, а других слабее?
Помните, у нас одна жизнь, и она дана нам для того, чтобы стать счастливым человеком!
Буду очень признательна, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Подписывайтесь на канал, здесь много полезного.