Разговоры о нехватке времени обычно сводятся к методикам планирования: списки дел, жесткий график, календарь, система управления задачами, приложеньки в телефоне, смарт, аджайл, канбан, помодоро и прочая самоорганизация.
Всё это попытки либо найти дополнительные 2 часа в сутках, либо выдавить из себя побольше результатов — как последнюю горошину зубной пасты из закончившегося тюбика.
Ничем хорошим это не заканчивается. В сутках просто не существует этих дополнительных часов, а твои силы конечны.
Поэтому на выходе ты либо задалбываешься в хлам самодисциплиной и бесконечными делами, либо уходишь в “откат” — разлагаешься, не можешь собраться, зависаешь в соцсетях и ничего толком не делаешь.
Именно потому, что мы забываем второй компонент: Время = Продуктивность + Свобода
Хотим мы все примерно одного и того же.
Использовать время толково, эффективно — вовремя делать дела, достигать солидных результатов в деньгах, профессиональной деятельности, творчестве, добиваться признания и уважения.
Вдоволь отдыхать и высыпаться — и еще уделять время себе, заниматься хобби или творчеством, проводить время с близкими, развиваться, ухаживать за собой и немножко заниматься спортом.
То есть...
Мы хотим Продуктивности, но при этом еще и Свободы.
Так вот, чтобы решить обе эти задачи, однобокого тайм-менеджмента — недостаточно.
В идеальном человеке Продуктивность и Свобода находятся в балансе. Но мы-то с вами реальные, поэтому чаще всего нас кренит в одну из сторон. И вот тут начинаются проблемы. Мы скатываемся в один из двух вариантов:
“Ни на что не хватает времени”... И тогда жизнь состоит из работы, дел, забот. Оставшееся время уходит на семью, — а на себя уже ничего не остается.
“День уходит непонятно куда”. Время как-то вжух — и проходит, утекает как песок сквозь пальцы. В делах все очень медленно, одна сплошная подготовка вместо реальных результатов.
Как сбалансировать Продуктивность и Свободу? Прийти на "Науку Времени". За счет научно-обоснованных техник мы восстановим ресурс, повысим уровень энергии, разберемся с ценностями и целями и уже потом заполируем это все тайм-менеджментом. За этой красотой сюда!