Чаще всего, мы, женщины сами выбираем быть несчастными.
В этом ведь так много выгоды!
Да, большую часть времени мы не удовлетворены тем, что имеем. Мы пребываем в грустном и обреченном состоянии. И эту ответственность за наше настроение мы перекладываем на мужа, маму или начальника на работе…
Почему так?
Потому что нет смелости и храбрости встретиться лицом к лицу с реальностью и увидеть истинные причины своего несчастья. Увидеть настоящую, реальную картину.
Так что мешает женщине быть счастливой?
1. Зависть к другим.
Сравнение всегда приводит женщину к тому, что ее жизнь не настолько хороша.
Счастье не принесут мысли о том, что у кого-то жизнь лучше. Но вспомните, пожалуйста, что все мы разные. Наши ценности, потребности, жизненные приоритеты совсем другие. Вы – такая же уникальность, как и другая женщина!
2. Женщину делает несчастной непонимание того, что она хочет.
Для нас имеет значение все! Не только выбор дела всей жизни или мужчины всей жизни, а даже незначительная деталь, вроде цвета туфель или кроссовок, может заставить нас уйти в глубокую печаль – это факт.
Непонимание того, что сделает женщину радостной, что принесет ей удовольствие, превращается в череду разочарований.
Что делать?
Уделите время себе!
Узнайте, чего вы хотите.
Например, ищите мужчину? Пропишите какого, как он выглядит, какими качествами он обязательно должен обладать, какими чертами характерами, в какой сфере работать? А что вы наденете на встречу с ним, платье? Каким оно должно быть, чтобы вам было уютно и красиво? Позвольте себе помечтать и выписать самый идеальный исход, который хотите.
3. Иллюзии, в которых женщина живет – путь к ее несчастью.
Их огромное количество. Одна из иллюзий: “мужчина должен догадываться что чувствует женщина и хочет”. А это, считайте, равно разочарование.
Или иллюзия своего всемогущества. Когда женщина пытается все контролировать, живет в вечном стрессе, тревоге и спешке. И даже если прямо сейчас, читая эти строки, вы узнали себя и решили, что пора этот паттерн менять.. в этом и заключается ловушка. Ловушка в том, что мы не можем увидеть свои устоявшиеся паттерны поведения сами. Наши иллюзии – уже как часть нашей личности, автоматическая невротическая реакция на мир. И резкое “я больше не буду жить в своих иллюзиях”, может вернуть вас в самое начало.
Именно столкновение с реальностью дает самые прочные и качественные изменения.
А о том как диагностировать свои иллюзии я напишу отдельную статью. Так как на работе с иллюзиями строится весь мой метод работы с девушками и женщинами.
4. Женщину делает несчастной ее мысли о том, какая она должна быть.
Просмотр социальных сетей, где мы видим счастливых на вид женщин в дорогой одежде, с хорошей фигурой, с успешным успехом во всех сферах диктуют нам правила, что радоваться жизни без всего этого просто нельзя!
Часто это всего лишь маркетинг больших корпораций, желающих навязать нам своё.
И самое действенное здесь опять же – вернуться в реальность и задать себе вопрос:
– “А мои ли это ценности и законы красоты?”
– “А правда ли я хочу ту сумку?”
– “А правда я хочу такие брови, губы, зубы?”
И дальше начинается работа над своей самооценкой, работа на узнавание своих ценностей, желаний, себя, чтобы зависимость от чужого мнения вас даже не касалась.
5. Жалость к себе и своему прошлому.
Многие женщины часто придают большое значение своим прошлым поступкам или определенным фактам из жизни. Но ведь невозможно радоваться каждому дню, если постоянно сожалеть и жалеть себя за то, что уже случилось.
Важно понимать, что прошлое всегда останется прошлым и изменить его невозможно.
Жалость к себе делает женщину несчастной.
Зависание в проработках, обдумывание своих травм и несчастья – туда же.
Но подумайте вот о чем: нас определяет не наше прошлое, нас определяет наше будущее.
Каждый день, вместо грусти и сожалений о прошлом, вы можете делать шаги, которые будут рисовать новые узоры вашей красивой жизни, создавать новую вас, новое ваше состояние и новую вашу реальность. Сосредоточьтесь на своем будущем.
Все эти факторы мешают обрести простое «женское счастье». Их следует исключить из своей жизни, а сделать упор на определение своих ценностей, приоритетов и поставку целей. Даже самые маленькие победы будут укреплять веру в себя и жизнь постепенно начнет налаживаться.
Еще больше пользы для развития личности в моем telegram канале, подпишись: t.me/xenia_turubarova