Найти в Дзене
Агеева Олеся Коуч ICF

Хорошо сейчас, плохо потом

Открываю серию «полезностей» под хештегом #тарасов

В 2021 году я училась у Владимира Тарасова (социальный технолог) на курсе «Персональное управленческое искусство». 👨‍💻

На одном из уроков надо было ответить на вопрос: где граница применения принципа "Хорошо сейчас, плохо потом"?

Ниже вы можете прочитать, как я построила свой ответ. Это было в 2021 году. На дворе – 2024 год. И я понимаю, что сегодня ответила бы иначе, но… суть моего ответа остался бы прежним.

Мы свою жизнь, карьеру, взаимоотношения и все остальное строим по «кирпичикам». И какой кирпичик мы поставим в это момент, сегодня – повлияет на наше ЗАВТРА!

А вот, как я ответила на вопрос в 2021 году:

Вопрос с одной стороны философский, с другой стороны житейский, так эту границу однозначно провести невозможно. Ведь каждый человек ее проводит самостоятельно. В первую очередь в своей голове.

Поэтому, если отвечать «прямо» на вопрос, то ЭТА ГРАНИЦА В ГОЛОВЕ КАЖДОГО ИЗ НАС.

В понимании этой границы.

А вот ПОНИМАНИЕ – это то, что приведет нас к этой границе.

Когда в нашей голове появляется Понимание, то включается своего рода пусковой крючок… помогающий нам перестроиться.

И изменить цепочку, сделав:

хорошо сейчас – (переход) плохо сейчас (переход) – хорошо сейчас

плохо потом – (переход) хорошо потом (переход) – хорошо потом

И вот мы приходим к балансу: хорошо сейчас/хорошо потом

Пример:

Сейчас я курю и мне хорошо. = В будущем будет плохо (последствия)

Я отказываюсь от курения, мне плохо, меня ломает = В будущем будет хорошо (последствия)

Я отказалась от куреня, уже не ломает, чувствую себя сейчас хорошо = В будущем будет хорошо (последствия)

Хорошо сейчас/хорошо потом 😊

На самом деле мы с этим выбором сталкиваемся каждый день.

И вот сейчас я с ним сталкиваюсь.

Хорошо сейчас было бы поспать (уж очень хочется), но будет плохо потом (я не успею полноценно послушать лекцию)

И от того, какой выбор я сделаю, «будет строится» моя жизнь в дальнейшем. Ведь это только маленький кирпичик моей жизни.

Возможно написано сумбурно, но надеюсь я донесла свою мысль.

Спасибо за внимание. 🌻

Подписывайтесь на меня в telegram канал ​https://t.me/aoscoach