То, что ребенок видит в отношениях между родителями, для него норма, образец для создания собственной семьи во взрослом возрасте. Наблюдая поведение родителей, ребенок не сомневается, он убежден, что «все так живут».
Очень часто я слышу эту фразу и в терапии. Рассказывая о своих отношениях с партнером или об отношениях между родителями, человек в полной уверенности заявляет, что «все так живут».
Если супружеские отношения родителей теплые, доверительные, выросший ребенок повторит эту модель в своей жизни.
И наоборот.
Иногда отношения между родителями настолько неприглядны, тяжелы для ребенка, что во взрослом возрасте ему проще остаться в одиночестве, чем перенести то, что он видел в детстве, в свою взрослую жизнь.
Таким образом, одна из причин отказа от отношений – убеждение, что «ничего хорошего там нет».
Пример из практики.
От клиентки получено разрешение на публикацию, имя изменено.
Молодая девушка - Есения избегает отношений с мужчинами, потому что не верит, что в супружеских отношениях может быть «хорошо». Но, она очень хочет это убеждение изменить.
Детский опыт наблюдения за отношениями родителей убеждает девушку в том, что минусы супружества перевешивают его плюсы.
Совместно мы разбираем ее убеждения из детства.
Есения отмечает, что плюсами супружеских отношений является взаимная забота.
Девушка предлагает свою метафору «плюсов» супружеских отношений - сердце. Оно символизирует взаимную заботу.
Минусы супружеских отношений – критика, придирки, убежденность каждого в своей правоте, настаивание на своем.
В фантазии Есении появляется молоток. Он разбивает сердце.
Таким образом, когда девушка видит разбитое сердце, минусы супружества сразу перечеркивают, отменяют все плюсы.
На месте молотка Есения говорит, что он разбивает сердце, потому что только так умеет выражает свою злость. Супруги не чувствуют уважения друг от друга, пытаются добиться его, как умеют, и сами не замечают, как критикой и упрямством разрушают свои отношения.
В представлении Есении, сердце и молоток становятся образами родителей. Мама – сердце, папа – молоток.
Спрашиваю сердце, как оно может проявить уважение к молотку?
Сердце предлагает покрасить молоток в красный цвет. От этого молоток злится еще сильней. Получается, что сердце решает за него, и навязывает ему свое видение «хорошего». Само сердце красное, по его логике, быть красным хорошо, значит, все хотят быть красными.
Сердце впервые услышало, что представления двух людей могут различаться. И очень удивилось этому. Мама с детства была убеждена в том, что все люди и думают, и чувствуют одинаково.
Сердце делает вторую попытку проявить уважение к молотку, спрашивает его: «Что ты хочешь?»
Что же хочет молоток? Оказалось, что прямой вопрос: «Что ты хочешь?», не работает. Потому что папа - молоток не осознает своих желаний. Он злится, услышав вопрос, потому что в очередной раз, не зная ответа, чувствует себя неполноценным, с ним «что – то не так».
Но, сердце на то и дано, чтобы чувствовать. И видеть, и слышать, замечать все, что происходит. Есть даже такое выражение - «видеть сердцем».
Так что же может увидеть сердце, если внимательно посмотрит? Чем занимается молоток? Что он делает с удовольствием?
Молотку нравится забивать гвозди. И этот ценный навык необходим в хозяйстве. Например, для того, чтобы что – то построить, сколотить, расколоть орехи, отбить мясо при подготовке ужина.
Отец Есении виртуозно владеет молотком. Он самостоятельно построил большой дом для своей семьи, и даже некоторую мебель в нем. Он часто участвовал и в приготовлении пищи.
Мама воспринимала все действия отца как должное. Она никогда не говорила мужу, что замечает и ценит то, что он делает для нее, для семьи. Она уделяла внимание только его недостаткам.
Сейчас у сердца - мамы появилось желание сказать молотку - отцу, что она замечает и ценит то, что он делает.
- Ты нужен мне.
- Я бы не справилась без тебя.
- Ты замечательный!
Услышав слова сердца, молоток радуется, ему хочется действовать, чтобы чувствовать себя еще более ценным.
Женщина – сердце семьи. Именно женщина «чувствует сердцем», дает окружающим «сердечное тепло», «сердечную заботу».
Мужчина – молоток! Сказал – сделал. В этом образе проявляется активная роль мужчины, его сила и решительность.
Сейчас Есения отчетливо увидела и поняла это. Она поняла, как важно проявлять уважение к партнеру, давая ему понять, что он важен и ценен.
Уважение к партнеру проявляется и в том, что мы слышим и видим его, давая ему обратную связь о его действиях. Что нам нравится, а что, возможно, и нет. Другой человек не узнает о наших потребностях, если ему открыто о них не сказать.
Ребенку необходимо видеть взаимопонимание и доверительные отношения между родителями. Тогда, во взрослом возрасте он легко перенесет этот образец супружеских отношений в свою жизнь.
Автор: Милашина Ольга Георгиевна
Психолог, Кандидат психологических наук
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru