В фантастических фильмах про освоение дальнего космоса часто используется термин - Терраформирование.
То есть создание пригодной среды для жизни человека. И в первую очередь создание климата в котором можно жить и развиваться. Мне представляется, что работа человека над собой в терапии это, своего рода, то самое - терраформирование.
Почему, так? В процессе работы над собой человек изучает первичную среду, то есть знакомится с самим собой. Определяет точки роста, достигнув которые будет преодолена критичная масса не удовлетворяющих факторов влияющих на жизнь. Таким образом актуализируются способности человека, его таланты и ресурсы для достижения этих точек роста.
А дальше происходит самое интересное, благодаря чему я и провожу аналогию этой работы с терраформированием, дальше происходит контакт со средой и запуск изменений. Каким образом? Посредством изменения себя. Изменение элемента системы приводит к изменению всей системы. Инициированные изменений человека как объекта среды, неминуемо ведут за собой изменение всей среды вокруг него.
Человек, всем своим существованием обречен менять мир
Да, как бы странно это не звучало, но именно так это и работает. Меняя себя, мы меняем окружающий нас мир, сообразно нашему представлению о нём. Но тут требуется добавить пояснение. Зрелому и реальному представлению! А вот как раз с этим, порою, бывают сложности.
Достаточно часто представление о мире у людей находятся в полярностях: от "Мир жесток и жизнь боль" до "Вселенная любит меня и единороги испражняются радугой". Полярности детей. С одной стороны отверженных и брошенных, с другой тщательно оберегаемых гиперопекой тревожных родителей.
Поэтому, основной задачей в работе над собой является выход из этих крайностей для формирования здорового контакта с самим собой и с окружающей реальностью. Создание внутренней парадигмы, направленной на принятие себя, такими какие вы есть и окружающего мира, таким какой он есть. А впоследствии и самореализация в своем собственном представлении, которая неминуемо приведет вас к самореализации во внешнем мире.
А самое прекрасное в этом то, что чем лучше среда человека в нём, тем лучше она и вокруг него. Причем не только для него самого, но и для всех тех кто находится около него.
Таким образом, зажигая свой собственный свет, вы освещаете мир для многих других, идущих с вами рядом. Это ли не чудо?
Запись на консультацию https://taplink.cc/bushel + методика для самостоятельной проработки психоэмоциональных состояний.