Сбалансированное и разнообразное питание необходимо всем людям. А для пациентов, борющихся с раком, оно особенно важно.
Достаточное поступление белка и других питательных веществ даст организму необходимое количество энергии и позволит:
— Легче перенести противоопухолевую терапию.
— Уменьшить число побочных эффектов.
— Предотвратить незапланированные перерывы в лечении.
— Быстрее восстановиться после него.
— Улучшить качество жизни и продлить ее.
В период лечения, а также на этапе подготовки и восстановления очень важно питаться как можно разнообразнее и поддерживать свой нормальный вес.
Обратите внимание на общие рекомендации по питанию онкопациентов:
- Следите, чтобы в рационе присутствовали продукты из разных групп.
- Пищевые добавки, витамины принимайте только по рекомендации врача.
- Включите в каждый прием пищи какой-либо из белковых продуктов - яйца, молочные продукты, рыбу, мясо, орехи бобовые.
- Потребляйте достаточно клетчатки и жидкости, чтобы избежать запоров.
При этом существует ряд продуктов, от которых лучше отказаться. К ним относятся:
- Необработанные продукты, которые могут содержать болезнетворные бактерии и вызывать различные заболевания у лиц с нестойким иммунитетом:
- сырая рыба, мясо, яйца, а также продукты на их основе - суши, домашний майонез, сыровяленая продукция и т.д;
- непастеризованные молочные продукты;
- сыр с плесенью;
- мед, не прошедший термическую обработку.
2. Слишком соленая пища - маринады, соленья, готовые мясоколбасные изделия и прочее. Избыток соли приводит к обезвоживанию организма и запорам, закисляет внутреннюю среду, создает повышенную нагрузку на почки.
В периоды, когда аппетита нет совсем, или прием пищи затруднен из-за тошноты, рвоты, проблем с глотанием и жеванием придерживайтесь следующих правил:
- Ешьте меньше, но чаще.
- Пейте достаточно.
- Обратите внимание на питательные смеси с высоким содержанием белка, они дают много энергии и разработаны специально для ослабленных болезнью людей.
Если болезнь затронула органы желудочно-кишечного тракта, то наилучшие рекомендации по питанию даст лечащий врач.
Берегите себя и свое здоровье! Не пренебрегайте помощью специалистов!