«Как-то на душе нехорошо. Но я же понимаю, что у меня всё хорошо».
Именно эмоции и наши негативные эмоциональные состояния, чувства и ощущения – это то, с помощью чего наш организм пытается до нас достучаться. Даже если это возникает время от времени.
И тем более, если в последнее время жизнь проходит в каких-то переживаниях, тревогах и сожалениях.
Именно через неприятные эмоции, ощущения, чувства и состояния – так же, как и через физическую боль или дискомфорт – психика показывает человеку его проблемные зоны. Которые возможно убрать и стать сильнее, вернуть себе радость жизни.
Даже, и тем более – в #личностный_кризис. Когда ощущается полная неопределенность и, возможно, недовольство собой в разных сферах жизни.
Но для этого нужно действовать из всех возможностей и способностей нашего мозга. Через избавление от очагов скрытого напряжения (файлов), которые содержат те команды и программы, которые мешают двигаться вперед и получать от жизни удовольствие.
Для записи на консультацию и индивидуальную аутоординационную психотерапию пишите: https://t.me/MariyaKryvega