Найти тему
Yaroslava Yoga

ЛЕНЬ и МОЗГ 🧠

Наш мозг ленится и очень часто, просто постоянно. Всем это известно. 

И если его не заставлять работать, он так и не начнёт. 

Пора переставать потакать ему. 

Заставляй себя встать утром, лечь раньше, прочитать 10 страниц книги, а то и больше и т.д. 

Если ему позволять абсолютно всё, он будет управлять нами, и вы будете полностью в его власти. 

Пора начать управлять своей жизнью и своим мозгом самостоятельно. 

Лень она, конечно, хороша, но вопрос, какая лень. Есть разная. Когда вы отдыхаете от работы - это хорошая лень. Когда вы опускаете руки, перестаёте двигаться вперёд, и отдых затянулся - это уже плохая лень. 

Пора сказать себе "пойдём на практику", встать и идти. 

Кстати, после практики, после тренировки открывается будто второе дыхание, и вы можете больше, чем до практики. 

Постоянная ленность только утянет вас в ещё большую лень. И вы не будете свободны от неё, не будете свободны от своих желаний и планов, которые с каждым днём будут на вас давить все больше и больше от их незавершенности, от их оттягивания и откладывания на потом, и это все будет только накапливаться. 

Поэтому сделайте то, что хотите, заставьте себя сесть, встать и сделать то, что требуется. Начните с простого и двигайтесь вперёд, разбивая задачу на маленькие задачки, выполняя их. 

Например, Прийти на практику - запишитесь на занятие для начала, положите одежду в сумку с собой, выберите следующей точкой, станцией назначения место, где проходит практика, приедьте на эту станцию, дойдите до адреса, зайдите в студию, переоденьтесь, возьмите коврик и заходите в зал. 

Станьте свободными, свободными от лени, ленности, от невыполненных планов и желаний, включайтесь и живите полной жизнью!

 

Ставьте лайк и подписывайтесь! 👍🤍