Наблюдали за собой мысли?
«Мне попадаются одни негодяи», «Меня прокляли», «На мне венец безбрачия», «Это родовое проклятие» «Мне попадаются только женатые» или другие.
На самом деле это программы родителей, внушенные в детстве.
Родители, иногда, сами не понимают,
что и как они делают.
И чаще всего, внушение происходит на их личном примере, они не просто словами, а всей свой жизнью учат ребенка «как жить правильно».
Подобный план жизни, сформированный в детстве, в психологии и психотерапии получил название жизненного сценария.
Почему подобное внушение бывает успешным?
Оно дает готовые цели жизни.
Например:
✔️Главное получить образование
✔️Главное выйти замуж
✔️Главное самореализоваться
✔️Главное выпить (асоциальные семьи)
✔️Главное помогать людям и получишь любовь и внимание.
В психологии принято говорить о 4 базовых сценариях жизни, основанных на родительских установках:
◾️Сценарий победителя:
«Я – хороший, они – хорошие, жизнь – хороша».
◾️Сценарий неудачника:
«Я – плохой, они – плохие, жизнь – плоха».
◾️Сценарий непобедителя - озлобленного пессимиста:
«Я – хороший, но они плохие, жизнь – плоха».
◾️Сценарий непобедителя с комплексом неполноценности:
«Я – плохой, а они – хорошие».
Понять по какому сценарию живет человек можно при внимательном слушании:
🔺«Теперь я знаю, как сделать в следующий раз», – говорит победитель.
🔺«Я бы, конечно, сделал это, но…» или «Если бы только…», – скажет неудачник.
🔺«Я поступил так, но, по крайней мере, я…» или «Ничего, спасибо и за это», – говорит непобедитель.
Жизненный сценарий отражается на работе, любви, дружбе, браке.
Современная психология разработала целый комплекс методов, позволяющих человеку разобраться со своим сценарием и стать «победителем».
А как вы считаете, можно стать счастливым имея сценарий «непобедителя»?
Определили свой сценарий ? ⤵️
#психолог #Павел_Решетов #психология #эмоции #отношения #жизненный_сценарий #жизнь #консультации_психолога #консультация_онлайн #консультации