Искусственность – проблема большинства людей. Когда мы приходим на спортивную тренировку, то думаем, вот было бы здорово сесть на шпагат или подтянуться 15 раз. Но при этом занимаемся так, как мы сейчас можем, старательно, но не до изнеможения. Понимаем, что нам есть к чему стремиться, но не заставляем себя достичь этого результата любой ценой. Когда человек живет только ради результата, он становится его рабом и результат начинает управлять его жизнью. На самом деле, нам неважно, на какой машине ездить, какую одежду носить и в каком доме жить. Нам важно то, какие чувства мы будем испытывать, когда будем ездить на этой машине, жить в этом доме и носить эту одежду. Все это декорации, которые формируют нейронные связи, дающие возможность создать определённый гормональный уровень, который активно будет вырабатывать в нас серотонин и дофамин. А по-настоящему важны лишь ощущения. Важно то, насколько вы разрешаете себе жить так, как вы того хотите. Ваша задача создать такие условия жизни, чт