Найти тему
Переехавшая)

В поиске ресурсов..

🧋Когда базовые потребности удовлетворены начинается поиск ресурсов, иными словами занятий, которые наполняют энергией и приносят удовольствие💆‍♀️

Для меня уже много лет таким местом является спортзал🏋‍♀️

3 раза в неделю я посещаю разные виды тренировок и получаю свою порцию дофамина

-2
-3

В Анапе сразу же добавились длительные прогулки по городу и вдоль моря

-4

-5

-6
-7

И покатушки на велосипеде

-8

-9
-10

И когда я исходила и объехала Анапу вдоль и поперёк десятки раз появилась потребность в разнообразии.

Так я в первый раз пришла в поход.

Октябрь 2019. Где-то в окрестностях Пшады
Октябрь 2019. Где-то в окрестностях Пшады

У меня не было опыта и автомобиля, поэтому я решила присоединиться к группе любителей, которые брали с собой всех желающих

-12
-13

Последние километры шли с фонариками🔦мне было тяжело

-14

-15

но было много людей, которые устали совсем чуть-чуть, это те, кто ходят регулярно

-16

Мне понравилось, и я решила пока походить самостоятельно, чтобы привыкнуть к необычной нагрузке, ведь походы, это не прогулка по равнине, там длительные подъемы сменяются такими же спусками

-17

-18

Но оно того стоит. Горы- моя вторая любовь, после моря)

-19
-20

Кроме гор на маршрутах встречаются речки, водопады

-21

гроты, пещеры, заброшки

-22

-23

дольмены

-24

и даже качели

-25

А вы ходите в походы? 🥾🚶‍♀️🎒