Некоторое время назад я очень увлекалась темой фешн. Я изучала тренды, правила компоновки образов, визуальную гармонию и много всего, относящегося к этой теме. Ну это и правда очень интересное женское занятие. До сих пор с большим интересом отсматриваю новые тренды !
А теперь эта тема заинтересовала меня с иной стороны. Мне стало интересно, способен ли образ влиять на его носителя. Происходит ли обратная связь, то есть надевая определенную одежду и формируя какой- либо образ- происходит ли подстройка под него? Можем ли мы таким образом формировать новое поведение?
Например, неуверенная в себе девушка, одевая яркий и стильный костюм, начинает привлекать к себе внимание. Будет ли она вести себя более свободно, будет ли ей комфортно?
С точки зрения когнитивной-поведенческой терапии, именно так можно сформировать новый тип поведения. Если неуверенный человек, испытывающий сложности с общением, будет тренировать в себе противоположное качество, то для этого, например, он может начать каждый день общаться с людьми на улице, просто обращаясь к ним с каким- нибудь запросом. Это постепенно сформирует уверенность и позволит осознать отсутствие опасности.
Есть разные теории стилей. Некоторые из них основываются исключительно на стилевых предпочтениях, другие пытаются связать их с типом личности. Таким образом определяется, что человеку стоит носить, а чего стоит избегать. Конечно, не забывая о визуальном балансе!
Но на мой взгляд, в первую очередь следует определиться-для чего мы одеваемся и какое ощущение хотим произвести на окружающих. И подбирая определённые цвета, силуэты, стили, мы можем некоторым образом влиять на окружение. Так почему бы не использовать эту ненавязчивый безобидную манипуляцию в общении и повседневной жизни. Попробуйте, это очень помогает!
Хотите, чтобы с вами меньше спорили-вам в помощь контрастные сочетания красного и чёрного, оранжевого и чёрного. Силуэт-строгий, приталенный. Аксессуары также должны быть простых форм.
Для мягкости и нежности-пастельные цвета, милые принты, струящиеся формы.
Расположить к себе собеседника поможет сочетание коричневого и синего.
Одежда-самая безобидная игра в выражении своих эмоций, поддержке их. И не обязательно покупать себе новый гардероб, достаточно посмотреть на имеющийся новым взглядом. Попробуйте, и вам понравится!
Мой беглый экскурс в текущие тренды установил, что в моде сейчас яркие цвета, тотал деним, палаццо, прямые длинные юбки, бомберы, а главное- хорошее эмоциональное состояние, благостное и радостное. А одежда-дополнение к нему, а может быть и запуск этого настроения!
#психология #психолог #фешн #irinagorpsyart