Если формат свидания с другим человеком понятен и изучен, то как дело обстоит с организацией свидания с самим собой? Гарантирую вам эффект после - улучшение настроения, ощущение внутренней опоры, принятие себя через любовь
Вот вам 5 вариантов как провести свидание с собой:
- исполнить маленькую ещё детскую мечту (крутой набор лего, батуты, игровые автоматы, аттракционы, а может литр мыльных пузырей?)
- создать блаженство для своего тела (массаж, спа, баня)
- уехать на день из города без конкретного плана и действовать по желаниям в моменте
- побывать на ипподроме и покататься на лошадях
- накупить своей любимой еды (или приготовить) и весь день провести в уюте дома и фильмами
А какое свидание с собой выберете вы?
Юлия Нехейма, психолог,
(г. Москва), запись на консультации онлайн и оффлайн на сайте или по тел.
8-999-099-80-20
