Богат и многолик русский язык. Много слов, однако всё равно не хватает нам точных понятий, чтобы порой уловить суть одного слова. Что значит "хорошая". Для кого? Для себя или для других, а как объединить первое со вторым? И возможно ли быть просто хорошей без уточнений?
"Будь хорошей девочкой" - кому так не говорили в детстве?
Что означало данное пожелание из уст взрослых:
- слушайся родителей - и не важно хочешь / нравится / считаешь нужным
- ешь, что дают и до конца - и не важно вкусно или нет
- ходи в кружок, который выбрали родители - и не важно интересно там или нет
- сиди тихо, не кричи, не шуми - и не важно, что на душе и какие эмоции
Вырастают "хорошие девочки" и получают багаж далеко не детских проблем, от которых голова кругом и туман в сознании, внутренние конфликты и неопределённости.
Разберем самые распространенные программы, которые создают будущие запросы с которыми приходят на консультацию к психологам или пытаются решить самостоятельно, когда последствия дают о себе знать:
Хорошая девочка в принципе привыкает жить ради похвалы и подкрепления своей "хорошести". Внешняя оценка становится гипер важной на фоне отсутствия внутреннего стержня и здорового уровня "пофигизма" на мнения окружающих. Для хорошей девочки окружающие постоянно вокруг и везде. Можно сказать, что она живет ради них.
Здесь долго ждать не надо, когда на чем-то есть чрезмерный фокус и гипертрофированная значимость, госпожа - тревожность тут как тут. А как без нее? А вдруг что-то сделаю, а родителям не понравится. А коллегам? А подругам? А соседке тёте Глаше? Когда тут жить спокойно, тут столько сложностей, непредсказуемости и завышенных требований. Как всем угодишь? Никак!
Конечно, а как можно отказать и остаться хорошей? Не придумали ещё такого способа.
А как можно постоянно соглашаться и угождать всем и при этом не предавать себя? Тоже никак, и здесь нет решения.
Как быть? Выбрать уже себя, наконец. Но хорошей девочке этот выбор дается нелегко.
У хороших девочек нет своего представления о том, что надо, что не надо, что правильно, что нет, что следует сделать и когда, а что не надо вообще. Хорошая девочка бегает от "тёте" к "дяде" за советами и мнениями, своего нет. Потому что с детства делает не как надо ей, а как "по-хорошему". Сюда же и неумение аргументировать свою позицию, про отстаивание своих прав и границ можно вообще не говорить. Их нет.
Эмоций тоже нет у хороших девочек, потому что принято их подавлять. Хорошие не ругаются, не шумят, голос не повышают, вещи не разбрасывают, не злятся и не бурчат. Хотя порой так важно и нужно заорать, бросить что-нибудь (лучше мягкое и в стенку).
К хорошим девочкам часто прилипают те, кто любит использовать, на шее посидеть, выпустить агрессию и слить негатив - хорошая стерпит и будет считать, что сама виновата.
Дорогие, милые, взрослые Девочки, если что-то из подобного обнаружили у себя, завтра же прекращайте! Тетя Маша дело говорит, и с такими запросами без очереди принимает в бережную терапию!
Оставим слово "хорошая" книгам, еде, беседам, а сами будем такими, какие мы есть!
Автор: Мария Ступакова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru