Сегодня каша из овса (40 гр), с вареными яблоками (1 шт) и тыквенными семечками (20 гр), омлет из одного яйца и молока (2 ст.л.) с кинзой, черри,
запечённая индейка 50 гр. На десерт чиа (20гр) с молоком 3.2% (100гр). На фото: сверху калорийность, снизу стоимость.