Ученые из Тринити-колледжа при Кембриджском университете обнаружили, что у людей, спящих со своими собаками, более низкое качество ночного отдыха.
В ходе исследования приняли участие более полутора тысяч взрослых. Приблизительно половина участников заявила о совместном сне с домашними животными, что подразумевало сон в одной комнате с питомцем хотя бы на часть ночи. Ученые провели опрос среди участников, чтобы оценить качество их сна.
Приблизительно 93% участников исследования, спавших вместе со своими питомцами, считали, что животные оказывают либо положительное, либо нейтральное влияние на их сон.
Однако исследователи обнаружили, что у владельцев собак было больше признаков бессонницы. Присутствие кошки в комнате при этом не влияло на качество сна, по их результатам.
Ученые отметили, что для многих людей совместный сон с питомцем может быть успокаивающим, сообщает газета.ru со ссылкой на Scientific Reports.
В то же время важно осознавать, что животные могут быть источником ночных шумов, тепла или движений, что может нарушить способность человека засыпать или оставаться в состоянии сна.
Ранее ИА Кулик рассказал, что домашние животные не влияют на самочувствие людей с психическими расстройствами.
Автор: Игорь Григорьев