Найти в Дзене

Великий пост. Как разнообразить своё меню, на что стоит обратить внимание при выборе постных блюд.

Великий Пост - это особый период для многих перед Великим Христовым Воскресением. В это время некоторые постятся и отказываются от определенных продуктов и привычек. Но что делать, если не хватает времени на приготовление пищи или вам сложно найти специальные постные продукты?

Антей всегда рад помочь! Наша доставка понимает важность Великого Поста и стремится создать уникальное предложения по доставке постных продуктов и блюд из ресторанов, собрав широкий выбор вкусных и сбалансированных блюд для поста.

Сеть кафе Сушитория- Овощной боул.
Сеть кафе Сушитория- Овощной боул.

Сегодня мы хотим рассказать вам о ресторанах-партнерах, подготовивших постное меню и выгодные предложения. Ну и конечно поделиться несколькими рекомендациями по выбору блюд во время Великого поста.

Чем будет полезна доставка Антей? Прежде всего, сохранить энергию и время, которые можно потратить с пользой, в гармонии и размышлении. Нет необходимости тратить время на приготовление пищи или посещение магазина - просто выбери блюдо из меню. Это поможет разнообразить постный рацион, избежать стресса из-за отказа от любимых непостных блюд.

Ресторан Макароны - Печеный перец рамиро с фасолью, гремолатой и кокосово-ореховым соусом
Ресторан Макароны - Печеный перец рамиро с фасолью, гремолатой и кокосово-ореховым соусом

Наши рестораны-партнеры предлагают вегетарианские и рыбные блюда (кто-то в пост их себе позволяет), вкусные и питательные. Вегетарианское меню может включать блюда на основе овощей, грибов, бобовых, зерновых и растительного сыра. А рыбные блюда могут быть приготовлены с использованием различных видов рыбы, богатых полезными жирными кислотами и белком.

Вот несколько цитат из меню партнеров, которые легко заказать на сайте или в приложении Антей.

· Сеть кафе Сушитория - Овощной боул;

· Ресторан Макароны - Печеный перец рамиро с фасолью, гремолатой и кокосово-ореховым соусом;

· Ресторан Муссоны – Фирменный Хумус;

· Ресторан Familia- Постная кокосовая Панакотта;

· Ресторан Хочу Лори - Карпаччо из запеченной свёклы или салат Мтсвани.

Ресторан Муссоны – Фирменный Хумус
Ресторан Муссоны – Фирменный Хумус

При выборе постных блюд стоит учитывать несколько факторов.

Во-первых, важно обратить внимание на калорийность блюда. Во время поста мы отказываемся от мясных продуктов, которые являются источником белка и жиров, поэтому важно выбирать блюда, которые содержат достаточное количество белка и не слишком высокую калорийность.

Во-вторых, стоит обратить внимание на содержание витаминов и минералов в выбранных блюдах. Вегетарианское меню может быть богато витаминами А, С и Е, а также минералами, такими как железо, кальций и цинк. Рыбные блюда, в свою очередь, могут быть источником полиненасыщенных жирных кислот, витамина D и йода.

Ресторан Familia- Постная кокосовая Панакотта
Ресторан Familia- Постная кокосовая Панакотта

Кроме того, стоит учитывать свои предпочтения и аллергии при выборе блюд. Некоторые люди предпочитают овощи и зерновые продукты, в то время как другие предпочитают рыбу. Многие рестораны предлагают веганские и безглютеновые продукты для тех, кто имеет соответствующие предпочтения или аллергии.

Придерживаясь этих нехитрых советов вы можете быть уверены, что постный рацион будет не только вкусными, но и полезными.

Итак, доставка Антей - это отличный способ сохранить время и энергию во время Великого поста. С нами легко выбрать разнообразные вегетарианские и рыбные блюда, которые питательны и вкусны.

Не отказывайте себе в удовольствии насладиться необычными и питательными постными блюдами.

Всегда ваша Доставка Антей!