Работу с психологом очень трудно оцифровать т.к часто блага которые она дает не материальные. Но что-то из этого все таки можно. Изменение состояния до терапии это может быть минус, нет сил, нет радости, нет смысла. После терапии твердый 0 или даже + (излишний подъем не желателен тк теряется связь с реальностью). Стабилизируется самооценка, пропадает это бесячее «хочу ли я, могу ли я , 💩ли я магнолия?». Появляется понимание хочу или не хочу. И прекращается слив сил на все эти метания. По моему это просто 🔥 Улучшаются отношения становится меньше ссор или они выходят на качественно новый уровень и приводят к конструктивным изменениям. Если вы избегали конфликтов то вы научаетесь взаимодействовать в конфликте не избегать его. Становится меньше срывов на детей, а это очень важно для счастливого родительства. При снятие ограничивающих убеждений ты начинаешь позволять себе то чего ранее не позволял: заявлять о своих правах, проявляться, просить адекватную цену за свою работу, отды