👤Ко мне часто обращаются клиенты, которые не разрешают проявляться своему внутреннему ребенку(см. Э. Берн).
«Тебе уже пора повзрослеть! Тебе не стыдно вести себя как ребенок? Пора быть ответственным, а ты все ребячишься» Знакомо?
🧏🏼♂Незыблимое правило: «Взрослые должны быть серьезными!».
Нельзя играть в компьютерные игры, часто встречаться с друзьями, смотреть мультики, гулять под дождем, веселиться. И ни в коем случае нельзя проявляться!
Глазами общества мужчина или женщина – это серьезные люди, которые всегда озабочены проблемами и разными задачами😐 «Тебе надо зарабатывать деньги! Если есть свободное время, которое ты можешь уделить себе, значит ты должен больше работать и больше зарабатывать». Возможности, цели, достижения–это символы взрослого и, в добавок, успешного человека.
🤔А вот интересно, каким образом достиг успеха, например, Майкл Джексон? Он был таким серьезным, уверенным, хмурым и озадаченным? Он ни на секунду не задумывался о развлечениях и собственном проявлении? На сколько я помню, его образ–это азарной «мальчишка, который занимался своим любимым делом и получал от этого бесценное удовольствие.
И подобных людей очень много. Они дали возможность проявиться своему внутреннему ребенку и, в результате, исполняют свои мечты, достигают целей и не задумываются о взрослости и о том, что подумают о их ребячестве окружающие.
🫥Уровень запрета детского проявления бывает достигает таких пределов, что человек затвердевает и деревенеет. Плечи приподняты, руки наготове, в спине лом и т.д. Боли в пояснице и плечах, шея затекает, лицо каменное–вот образ взрослого человека.
💁🏼♂На консультации, используя методы телесной терапии, я помогаю снять напряжение с основных мышечных «панцирей» клиентов и вспомнить, забытое много лет назад, ощущение легкости.
👶🏼Если образно описать: это похоже на высвобождение ребенка из мышечной тюрьмы вместе со всеми его эмоциями.
👥Соблюдая баланс между внутренними взрослым, ребенком и критиком (см. Э. Берн), можно научиться проживать жизнь наполненную эмоциями, радостью и озорством, сохраняя при этом свою взрослость для получения материальных жизненных потребностей.
Автор: Ворожбит Роман Андреевич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru