Часто вы лжете другим? А себе? Часто ли осознаете, что солгали?
Лично я - лгу. Не часто и не глобально. Но бывает. Каюсь.
Почему это происходит? Что вынуждает человека говорить не то, что есть на самом деле? Ограничим рассуждения по этой теме повседневностью и нашей обычной жизнью.
Начну с того, что ложь – это не всегда «плохо». Ложь – это тоже защитный механизм нашей психики. Зачастую мы учимся этому в детстве, неосознанно, без злостного умысла. Сказав ложь, человек может достигать многих задуманных целей, действуя без анализа потенциального ущерба. Ложь – это инструмент выживания. А выживает, как известно, не самый сильный, а самый приспособленный.
Чем же «плоха» ложь? Ложь, как и многие феномены человеческой жизнедеятельности, может рассматриваться в зависимости от контекста ситуации. Например, человек хочет «познать себя». Может и должен ли он лгать себе, если поставил столь высокую цель? Нет!
Идея «познай себя» провозглашена, как минимум, со времена Платона. И с тех пор самообман не стал частью этой Идеи. Лгать себе, стремясь познать себя – это как пытаться похудеть, лежа на диване и поедая фастфуд. Это явления несовместим друг с другом. В этом смысле ложь – «плоха».
Если двое влюбленных хотят создать отношения (или семью) – стоит ли им закладывать в фундамент отношений ложь? Нет! Такое сооружение долго не протянет.
Ложь губительна для человеческой цивилизации в целом, но может быть выгодна в моменте для человека или небольшой группы людей. Подчеркиваю - в моменте. Вековой храм не построить на зыбучих песках.
Так почему же мы, люди, лжем себе и другим? Каковы истоки нашей лжи?
О, их великое множество!
Начнем с глобального. Мы, homo sapiens – социальные животные. Да, изначально, именно животные. Я полностью разделяю мнение о том, что при рождении человек – это «tabula rasa» или «чистая доска». Заберите ребенка на первые 5-7 лет его жизни из человеческой цивилизации, и вы больше никогда не создадите из него Человека разумного. Но это отступление. Человек – социальное животное. И он вынужден приспосабливаться к тому обществу, в котором родился и рос. Иерархическое устройство группы присуще не только животным, но и нашей цивилизации. Чтобы выживать – требуется «биться» за место под Солнцем. Да, сейчас битвы приняли иные формы, но суть осталась прежней. При чем же тут ложь? Как и было сказано ранее – ложь хорошо помогает выживать в моменте экстремальных ситуаций, коих тысячи лет назад было куда больше. Ложь, хитрость, обман – помогают добывать ресурсы (материальные и\ или экономические), повышать свой статус в группе и вырастать в иерархии. Все это начало складываться очень давно и крепко вросло в нашу человеческую историю.
Что же еще движет человеком, когда он лжет? Вместо описания множества причин, обусловленных детским опытом, воспитанием, взрослением, генетической предрасположенностью, особенностью строения и функционирования головного мозга и всей нервной системы, я, грубо, сведу это к одному понятию.
Осознанность. Именно это понятие я могу назвать комплексным, вбирающим в себя множество факторов, влияющих на поведение человека.
Осознание и осознанность – это процесс и результат развития человека и его личности. Человек развивающий свою осознанность - лучше понимает себя, причины своих деяний и сказанных слов, такой человек вряд ли будет довольствоваться «розовыми очками» и иллюзиями, а главное - ему не страшна правда. Да, правда часто страшит и отталкивает. Правда – это часто про боль, дискомфорт, непринятие, отторжение. Правда ранит.
Для меня осознанность и ложь несовместимы. Только давайте без категоричности. Я понимаю, что мы - люди и мы не сможем всегда говорить правду друг другу. Скорее, несовместимость осознанности и лжи заключается в том, чтобы не обманывать себя. Стремление познавать себя и осознанность – это тождественные понятия. Осознанность не терпит лжи.
Человек, который приходит в терапию к психологу или пытающийся самостоятельно решить собственные внутренние конфликты – не сможет исцелиться, если будет лгать себе. Да, правда ранит. И правда же лечит. Словно травматолог-хирург, ломающий неправильно сросшуюся кость для того, чтобы исцелить человека окончательно.
Итог. Я не стремлюсь в моралисты и проповедники. Я такой же «грешник», как и все. Суть всего текста можно свести лишь к одному – учитесь говорить себе правду. Это процесс без конца. Нет предела совершенству. Мы всегда будем врать, даже чуть-чуть, часто неосознанно, но так уж мы устроены.
Я убежден, если человек поставил себе цель «познать себя» или развивать осознанность, то он не может лгать себе, в первую очередь.
В связи с такой темой я бы хотел поделиться своей правдой.
Некоторое время думаю над тем, какой стиль изложения выбрать для написания постов. Какое содержание, с каким эмоциональным оттенком, посылом и смыслом мне писать и публиковать на общественный суд. И я принял решение.
Я понимаю, что не могу идти против своей правды. А правда для меня в том, что жизнь – это не сказочное путешествие. Жизнь сложна, опасна, непредсказуема и, в конце концов, губительна. Разумеется, я не собираюсь множить фатализм и экзистенциальное параженчество в умах и сердцах читателей. Но и делать вид, что психология отдельна от реальности, в которой мы живем – тоже не могу.
Людям часто помогает осознание того, что они не одиноки в своих переживаниях и страданиях, что им есть с кем разделить боль, что есть Другие – понимающие и понимаемые.
Надеюсь, что мой канал станет одним из тех «оазисов», где читатель сможет найти облегчение от осознания, что он не один в своей боли.
Всем мира и добра.
