Термин «весеннее обострение» используется часто и скорее является собирательным. Он описывает:
▪Людей с ментальными расстройствами, течение которых усугубляется весной
▪Общую активность и эмоциональность: например, повышение уровня агрессии
Само сочетание «весеннее обострение» приобрело негативно-насмешливую окраску.
Но если разобраться: действительно весной ментальное здоровье «шатается» или это миф?
Здесь стоит разграничить:
🔸 Реальное наличие расстройства (например, депрессивного, биполярного и других)
🔸 Эмоциональные особенности (например, импульсивность, высокая чувствительность, выгорание)
🔸 Условно спокойный эмоциональный фон
Что происходит весной? Увеличение светового дня. В ответ у человека естественно сдвигаются биоритмы и активируется гормональная система. Также сказывается дефицит витаминов и ослабленная вирусами после зимы иммунная система.
Люди с условно спокойным эмоциональным фоном отреагируют сдержанно, их поведение скорее сильно не поменяется. Может возникнуть раздражение или негативные мысли, но это быстро пройдёт.
А вот тем, у кого есть эмоциональные особенности или ментальные расстройства, будет тяжелее — биохимия мозга в этих случаях отличается, и с гормональными перестройками нервной системе справляться труднее.
Отсюда ухудшение самочувствия и проявления в поведении: эмоциональные срывы, приступы агрессии или, напротив, подавленность, обострение тревожных или депрессивных состояний.
Конечно, всё зависит от характера и степени расстройства. Разные люди поведут себя по-разному.
Поэтому «весеннее обострение» не является мифом, но распространять термин на всех или использовать его как насмешку не стоит.