Терапия - лечение отношениями

В терапии между специалистом и клиентом возникает особый специфический тип отношений. Эти отношения - одновременно и пространство, и инструмент для исцеления. Особое место для роста, более глубокого чувствования и понимания себя.

Почему и как это происходит? Это возможно благодаря явлению переноса - когда клиент бессознательно переносит свои чувства к значимой фигуре своего детства (мать, отец и другие близкие) на терапевта. Магия выбора своего терапевта и заключается в том, к какому специалисту человека "потянет". А потянет именно к тому, с кем возможен перенос.

Создаются условия для того, чтобы психика человека получила возможность продолжить свое развитие. Изначально психика формируется во взаимодействии с внешним миром - в особенности, с родителями. Нарушения этого процесса приводят к различным проблемам. Работа с терапевтом призвана помочь возобновить и продолжить процесс развития психики.

Начинает проявляться то, что болит, то, что было подавлено, вытеснено. Оголяются дефициты. Проясняются сценарии, которые человек реализует в отношениях с другими людьми. Ведь сами отношения с терапевтом - это своебразное зеркало, когда можно посмотреть на себя как бы со стороны. Это совсем иное понимание, нежели чем кто-то другой расскажет тебе: кто ты, что тебе свойственно и как себя проявляешь.

Благодаря принятию терапевта человек получает ресурс и новый опыт проживания болезненных ситуаций, в которых он когда-то пострадал. Внутри выстраивается новая опора на себя. Поддержка и слова терапевта интроецируются, то есть становятся частью человека - голосом, который будет звучать в нем в будущем.

Бывает, что из отношений терапевта и клиента... как бы "вырезают" сами эти отношения. Заменяют их, к примеру, разными техниками. Обещают быстрый результат, успешный успех и т.д. Но вообще-то исследование себя - это совершенно про другое. Про глубину понимания себя, про честность, про свободу выбора, про более тонкую дифференциацию: "мое - не мое", про качество жизни, про иной уровень отношений с людьми, про открытие новых путей для самовыражения и самореализации и т.д. Человек точно не становится кем-то другим - это просто иллюзия, которая хорошо продается. Но он становится ближе к самому себе и свободнее.

В терапии исцеляют не техники, а отношения.

Автор: Соловьева Яна Андреевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru